小兒肺炎如何預(yù)防
1、室內(nèi)空氣新鮮
要保持室內(nèi)空氣新鮮、安靜，讓孩子休息好。
2、飲食及排痰
在飲食上要吃易消化、高熱量和富有維生素的食物，以軟的食物好，有利于消化道的吸收。
咳嗽時要拍拍孩子的背部，有利于痰液的排出，拍背時從下往上拍，房間內(nèi)不要太干燥，孩子要適當?shù)仫嬎?，以稀釋痰液，有利于痰的排出?/p>
3、加強鍛煉，注意適當增加衣服
預(yù)防上呼吸道感染，注意加強鍛煉，可根據(jù)年齡選擇適當?shù)腻憻挿椒ā敉饣顒訒r，注意適當增加衣服。
社會上感冒流行時，不要帶孩子到公共場所去。家里有人患感冒時，不要與孩子接觸。
4、增強嬰幼兒的抗病能力
堅持鍛煉身體，增強抗病能力，同時注意氣候的變化，隨時給小兒增減衣服，防止傷風感冒。合理喂養(yǎng)，防止營養(yǎng)不良。
教育小兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不隨地吐痰，讓嬰幼兒多曬太陽。不斷地增強嬰幼兒的抗病能力是預(yù)防該病的關(guān)鍵。
5、免疫接種
免疫接種是有效的預(yù)防兒童肺炎的 手段。醫(yī)學(xué)界已達成共識，現(xiàn)有三種疫苗可以顯著降低兒童感染肺炎并因此死亡的風險，它們是麻疹疫苗、B型流感嗜血桿菌疫苗HIB和肺炎球菌結(jié)合疫苗PCV。
目前在中國，僅有麻疹疫苗被納入免費的國家免疫接種規(guī)劃。
6、充足的營養(yǎng)
營養(yǎng)不足會令兒童的總體免疫力降低，因為要使免疫系統(tǒng)正常發(fā)揮作用，機體必須攝入足夠的蛋白質(zhì)和能量。
此外，營養(yǎng)不良的兒童呼吸肌較弱，清除呼吸道分泌物的能力不足。因此，營養(yǎng)不良的兒童更易受肺炎侵襲。
7、母乳喂養(yǎng)
母乳中含有嬰兒賴以生存并成長所需的營養(yǎng)成分、抗氧化劑、激素和抗體，尤為重要的是，它可以讓嬰兒的免疫系統(tǒng)正常發(fā)揮作用。
數(shù)據(jù)顯示，對于6個月以下的 嬰兒，非母乳寶寶死于肺炎的幾率是全母乳寶寶的5倍。然而，在發(fā)展中國家，半歲以內(nèi)嬰兒的全母乳喂養(yǎng)普及率不足1/3。
8、鋅
日益增加的研究數(shù)據(jù)顯示，缺鋅兒童患上肺炎以及因此死亡的風險更高。適當補鋅不僅可以減少兒童肺炎的發(fā)病率，而且有研究表明，在重癥肺炎的急性發(fā)病期，補鋅還能縮短病程，降低治療失敗率。
