任何疾病的產(chǎn)生都有它的病因，很多疾病的病因和我們?nèi)粘５囊恍┎涣剂?xí)慣都有著很大的聯(lián)系。現(xiàn)在我們很多人總是將心思放在家庭和工作上面，這樣忽視自己的健康。很多疾病其實(shí)是可以避免的，所以大家平時(shí)要多關(guān)注一下自己的身體哦。
心絞痛的治療其實(shí)也沒(méi)有那么困難，心絞痛的產(chǎn)生和我們平時(shí)的一些習(xí)慣有很大的關(guān)系，現(xiàn)在很多人喜歡運(yùn)動(dòng)，但是在運(yùn)動(dòng)完以后又不注意休息，這樣就會(huì)導(dǎo)致一些疾病的產(chǎn)生。一般心臟不太好的人群，一定要注意運(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)量過(guò)大的話是會(huì)導(dǎo)致心絞痛的發(fā)生的。常飲銀杏茶方可以治心絞痛，下面就來(lái)看看吧。
銀杏茶組成：銀杏葉5克
常飲銀杏茶的做法：將銀杏葉清洗干凈，切碎，放人茶杯中，沖人沸水，加蓋悶泡30～40分鐘后即可飲用。每日1劑，代茶飲。
功效主治：活血化瘀，舒筋通絡(luò)。主治心絞痛。
溫馨提示：心絞痛的飲食宜忌對(duì)于患者來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，不僅可以控制病情發(fā)展速度，還是一種很好的輔助治療手段，所以大家要合理運(yùn)用。
病從口入這個(gè)說(shuō)法是很有道理的，很多人在飲食上面不是很注重，喜歡吃什么就吃什么，這樣就會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)的均衡度被打破，這樣對(duì)于身體的健康是很不利的?；忌闲慕g痛的人群在飲食上面一定要注意飲食的結(jié)構(gòu)，盡量不要吃一些辛辣的食物，也不要吃一些刺激性的食物。
心絞痛飲食(一)少吃
1、少吃鹽，鹽的主要成分是氯化鈉，長(zhǎng)期大量的食用氯化鈉，會(huì)使血壓升高血管內(nèi)皮受損。心絞痛的患者每天的鹽攝入量控制的6克以下。
2、應(yīng)當(dāng)盡量減少食用油的量，油類也是形成脂肪的重要物質(zhì)。但可以選擇含不飽和脂肪酸的植物油代替動(dòng)物油，每日的總用油量應(yīng)限制在5—8茶匙。
心絞痛飲食(二)忌吃
1、忌煙、酒，煙酒對(duì)人體的害處，眾所周知，它不僅是心絞痛的誘因之一，也是誘發(fā)急性心肌梗死的重要原因。
2、盡量避免吃刺激性食物和脹氣食物，如濃茶、咖啡、辣椒、咖喱等。
心絞痛飲食(三)宜吃
1、多吃富含維生素和膳食纖維的食物。如新鮮蔬菜、水果、粗糧等。
2、平時(shí)可多吃食用有利于降血糖和改善冠心病癥狀的食物，如大蒜、洋蔥、山楂、黑木耳、大棗、豆芽、鯉魚等食物。
