1.忌惡日
端午節(jié)暑氣毒氣傷人，除了插艾草、喝雄黃酒等以驅(qū)毒避邪，還由于五月為“惡月”，重五更是個(gè)不吉利的日子，所以這天又有“躲午”的習(xí)俗，有些地方會(huì)把周歲以?xún)?nèi)的小嬰兒送到外婆家去躲藏以逃脫災(zāi)禍。
2.出嫁的女兒忌吃娘家粽子
出家的閨女如果回娘家，必須要在端午節(jié)之前回到婆家，即不能在娘家過(guò)端午節(jié)，否則會(huì)影響娘家人運(yùn)氣。
3.忌游泳
有些地方在這一天忌游泳，尤其忌到曾經(jīng)溺死過(guò)人的地方游泳，因?yàn)槿藗冋J(rèn)為，在端午節(jié)那天“溺死鬼”兇，要找替身“還陽(yáng)”。所以又有投粽子入河讓其分享免其作粽的習(xí)俗。
4.小孩子戴的香包忌丟失
在北方一帶，小孩子有端午節(jié)佩戴香包的習(xí)俗。小孩子戴的香包是不能丟失的，傳說(shuō)如果小孩子丟失了佩戴的香包，一年之內(nèi)會(huì)不太好。端午節(jié)過(guò)了以后，小孩要把所戴的香包扔到水里，這樣才能免除火災(zāi)。
5.避五毒
民間認(rèn)為五月是五毒(蛇，蜈蚣，蝎子，蜥蜴，癩蛤蟆)出沒(méi)之時(shí)，民謠說(shuō)：“端午節(jié)，天氣熱，“五毒”醒，不安寧。”
端午節(jié)驅(qū)五毒用意是提醒人們要防害防病。其實(shí)，這是由于夏季天氣燥熱，人易生病，瘟疫也易流行;加上蛇蟲(chóng)繁殖，易咬傷人，所以要十分小心，這才形成此習(xí)慣。
6.忌生產(chǎn)
端午節(jié)這天不宜生產(chǎn)，如果是選擇破腹產(chǎn)的女性就要注意啦，好避開(kāi)端午節(jié)這天生產(chǎn)。
7.祭祀之日，陰氣傷身
端午節(jié)的一個(gè)重要普遍的內(nèi)容，就是祭祀先人。不但祭祀投江自盡的詩(shī)人屈原，有的地方還祭祀忠臣伍子婿，祭祀孝女曹娥等。
這天要包很多粽子，然后把粽子投入江中，就象給死人上墳一樣，而剩下的則自己享用，所以粽子實(shí)際上也是一種祭祀供品。
而祭祀時(shí)難免產(chǎn)生悲傷，故此日也象清明節(jié)一樣，人為制造出很強(qiáng)的陰氣，而這些陰氣，與陽(yáng)氣一樣，也會(huì)傷害心理與身體比較弱質(zhì)的人。
如抑郁寡歡，心情不好，身體痛苦等等。故端午節(jié)這天，是諸事不宜的，更不適合上任、搬家、動(dòng)工、開(kāi)業(yè)、結(jié)婚、慶典等喜慶活動(dòng);也不適合參加娛樂(lè)活動(dòng)等，而歸寧父母，與家人團(tuán)聚才是正確的選擇。
8.嚴(yán)禁夫妻生活
前面講過(guò)，五月為九毒月，而端午為九毒首日，毒氣攻身，邪氣旺盛，又傳說(shuō)為天地交泰之日，非常不適合發(fā)生男女關(guān)系，這個(gè)并不是迷信，而是非常自然的科學(xué)道理。
因?yàn)樘斓貧鈭?chǎng)不正的時(shí)候，必然會(huì)影響到人的身心，所以如在九毒日發(fā)生男女關(guān)系，必須會(huì)中邪毒傷身體。而古人是非常聰明的，為了防止有些人貪戀，不能自持，而犯了禁忌，故把這天，定為“歸寧日”。
什么是“歸寧”?歸寧就是出嫁的女子回娘家省親。按說(shuō)從五月初一到初五，女子應(yīng)該歸寧，在父母家度過(guò)，夫妻分開(kāi)，這樣就從客觀上，消除了發(fā)生男女關(guān)系的條件，也保障了當(dāng)事人的身體健康。
同時(shí)端午節(jié)這天也不適合生孩子(能忍的就再忍幾天吧)。接下來(lái)還有八個(gè)毒日，基本涵蓋了整個(gè)農(nóng)歷的五月，故有些地方，便講究在整個(gè)五月禁止夫妻生活，以避邪毒。
