陳皮泡水 這樣陳皮泡水喝更健康(5)

  鮮橘子皮不能泡水喝

  曬干后的橘子皮又名陳皮,用這些橘子皮泡水喝,對身體健康很有益處。橘子皮泡水,只要加點(diǎn)其他的材料,馬上能變成治療各種疾病的良方。用橘皮泡水代茶飲,有清熱、止咳、化痰的作用,但鮮橘子皮泡水代茶飲卻不利健康。

  隨著種植技術(shù)的改進(jìn)和保鮮技術(shù)的應(yīng)用。近年來,果農(nóng)摘下橘子后大多用保鮮劑浸泡后再上市。保鮮劑為一種化學(xué)制劑,浸泡過的橘子對果肉沒有影響,但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉,若用這樣的橘子皮泡水代茶飲,對身體健康的損害是顯而易見的。

  即使未用保鮮劑泡過的鮮橘子皮代茶飲也發(fā)揮不出它應(yīng)有的療效。橘子皮之所以又名陳皮,是說橘子皮陳得越久越好,一般是應(yīng)該放置隔年后才可以使用的。

  南北朝醫(yī)學(xué)家陶弘景提出:“橘皮用陳久者良”。據(jù)研究證明,陳皮水煎劑中有腎上腺素樣的成分存在,但較腎上腺素穩(wěn)定,煮沸時(shí)不被破壞。陳皮隔年后揮發(fā)油含量大為減少,而黃酮類化合物的含量相對增加,這時(shí)陳皮的藥用價(jià)值才能充分發(fā)揮出來。

  陳皮泡水可用于:

  感冒咳嗽

  用料

  鮮橘皮30克,水600毫升,白糖少許。

  方法

  水煮成400毫升,加適量白糖趁熱喝200毫升,半小時(shí)后加熱再喝200毫升。

  提示

  此法對于感冒引起的咳嗽有一定的療效。

  妊娠發(fā)熱

  用料

  橘子2個(gè),黃瓜1個(gè)。

  方法

  將二者洗凈后搗汁飲用,每日2—3次。

  聲音嘶啞

  用料

  橘子皮20克,梨2個(gè)。

  方法

  將梨洗凈后榨汁。橘子皮水煎。將梨汁與橘皮湯混合后同飲。

  提示

  此法對于急性喉炎、聲音嘶啞有一定療效。

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