降血壓降血糖
中老年人更喜歡把枸杞菊花茶當作常用飲品，其主要原因就是看重它能降血壓降血糖的功效。
人過了中年以后，血管會慢慢萎縮，血壓很容易上升。
這時候多喝一些枸杞菊花茶，可以減緩血壓上升，也可以減緩身體的衰老。
護腎養(yǎng)肝補益精氣
自古以來，中醫(yī)醫(yī)藥理論就說枸杞有補腎、壯陽的效果。
人在結(jié)婚以后，特別是到了中年以后，腎臟很容易出現(xiàn)毛病，腎臟功能會慢慢下降、衰退。
婚后就注意適當吃一些枸杞菊花茶，對腎臟大有補益。
保護眼睛
對于一個經(jīng)常坐在電腦前的大學生或者上班族來說，枸杞菊花茶是上好的日常茶飲品。
每天對著電腦，疲勞的是人的眼睛，時間久了，很多人就會出現(xiàn)頭暈、視力下降的癥狀。
經(jīng)常喝枸杞菊花茶，可以有效緩解眼疲勞，可保護眼睛健康。
枸杞菊花茶禁忌
飲用枸杞菊花茶不宜過量，否則將帶來相反的效果。
比如，當一個人過多地使用枸杞以后，會因為太補了，而發(fā)生流鼻血、上火的癥狀。
枸杞菊花茶有補益身體的功效，身體處于輕微亞健康狀態(tài)的時候，枸杞菊花茶可以大大改善身體健康。
但是，枸杞菊花茶不宜在身體生病的時候食用，不宜在身體虛弱的時候服用。
結(jié)語：看完本文相信大家對枸杞菊花茶的功效和它的作用都有了一定的了解和認識，其實枸杞菊花茶適合大多數(shù)的人喝，而且枸杞菊花茶的功效很多，可以降血壓血糖，還對眼睛有保護的功效，雖然枸杞菊花茶的功效很多，但也不可多喝，也是有禁忌的。
