你會喝茶葉茶嗎 茶葉功效大集合

  生活中,中老年人比較喜歡喝茶,他們生活輕松,沒事的時候跟三五好友聚在一起喝喝茶,聊聊天,一天時間很快就會過去。我們年輕人來說,茶葉茶還沒有白開水好喝,所以他們對茶葉的了解遠沒有中老人深。其實,喝茶是養(yǎng)生一種非常好的方式,因為各種茶有不同的功效,人們根據(jù)它們的效果喝相對于的茶,有利于身體健康。中國關(guān)于的茶的歷史非常悠久,茶的種類繁多,名貴的茶葉也是有多種,真正了解它們的人才能發(fā)揮茶葉對于人體健康的大功效。

中國關(guān)于的茶的歷史非常悠久,茶的種類繁多,名貴的茶葉也是有多種

  1、鐵觀音:除具有一般茶葉的保健功能外,還具有抗衰老、抗癌癥、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、降火,敵煙醒酒。

  2、普洱茶:同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。又由于普洱茶經(jīng)歷了生茶到熟茶的轉(zhuǎn)變過程,其生茶具有祛風解表、清頭目等功效,而熟茶又有下氣、利水通便等功效。

  3、武夷巖茶:含有多種化學(xué)元素和咖啡堿、茶多酚、脂多糖等.其藥理性能特別顯著,不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、殺菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等,還有降壓、減肥、抗輻射、防癌、延緩衰老等功效。

  4、龍井茶:可以凈化血管,預(yù)防中風和心臟病。

  5、碧螺春:屬于綠茶,具有抗衰老,抗菌,防癌降血脂,瘦身減脂,防齲齒,清口臭,防癌,美白及防紫外作用。

碧螺春:屬于綠茶,具有抗衰老,抗菌,防癌降血脂,瘦身減脂,防齲齒,清口臭,防癌,美白及防紫外作用

  6、黃山毛峰:對促進血液循環(huán)、降低膽固醇、增加毛細血管單行,增強血液抗凝性都有一定好處:同時,黃山毛峰對防癌、抗癌還能起到一定的作用。

  7、廬山云霧茶:具有六大功效,即降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化;抑制腫瘤細胞產(chǎn)生;養(yǎng)胃、護胃;健牙護齒;消炎、殺菌、治痢;抗衰老等這樣的一些功效。

  8、六安瓜片:有利于預(yù)防和抑制癌癥;有利于心血管疾病的保健治療;有利于減肥和清理腸道脂肪;有利于清熱除燥、排毒養(yǎng)顏。

  9、君山銀針:具有一般茶類所有的保健功效:興奮解倦,益思少睡,消食祛痰,解毒止渴,利尿明目,增加營養(yǎng)。還有殺菌、抗氧化、抗衰老、預(yù)防癌癥的功效。

茶葉的功效與作用 茶葉的營養(yǎng)價值 
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