檸檬茶的做法 美容養(yǎng)顏之圣品(2)

  方法四

  材料

  玫瑰花,檸檬,蜂蜜。

檸檬茶材料:玫瑰花 檸檬 蜂蜜

  做法

  1.先將玫瑰花用水沖一下,瀝干水分,在將檸檬切成薄片。

  2.其次把洗凈的玫瑰花放茶壺內(nèi),再倒入1000ml開(kāi)水,蓋上蓋燜大約3min左右,然后放檸檬片再蓋上蓋燜2min。

  3.后只需調(diào)入蜂蜜攪勻即可飲用。

  功效

  1.生津止渴:潤(rùn)喉去燥,使人清爽舒適。適宜口干、眼干、思慮過(guò)度、睡眠不足、講話過(guò)多的人群。

  2.化痰止咳:對(duì)咽喉部有良好的濕潤(rùn)和物理治療作用,有利于局部炎癥治愈,并能解除局部癢感,從而阻斷咳嗽反射。

  3.祛脂降壓:使血壓更易控制,并使毛細(xì)管擴(kuò)張,血黏度降低,微循環(huán)改善。

  4.消食:有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治療飲食積滯癥。

  5.健脾:適用于脾氣虛弱,運(yùn)化無(wú)力所致的脘腹脹滿,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等癥。

  6.壯骨:預(yù)防或是輔助治療骨科疾病。

  7.發(fā)汗解表:以發(fā)散風(fēng)熱為主,適用于發(fā)熱重,微惡寒,頭痛,咽喉腫痛,口渴,舌尖紅,苔薄黃,脈浮數(shù)的風(fēng)熱表癥。

  8.消炎止痛:舒緩疼痛,減少疼痛感。

  9.降糖消渴:有降低血糖的作用,促進(jìn)糖分分解,具有使過(guò)剩糖分轉(zhuǎn)化為熱量的作用,改善體內(nèi)的脂肪平衡。

檸檬茶有降低血糖的作用

  結(jié)語(yǔ):檸檬茶是女性護(hù)膚的圣品,它對(duì)人們的肌膚美白、皮膚老化,具有很好的效果。想要青春永駐嗎?想要提高工作效率嗎?那就快去試試美味可口的檸檬茶吧。另外,將檸檬切片泡水,添加蜂蜜,腌制在罐子里,口感更好哦。

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