6、羅漢果茶
羅漢果茶要是一種甜味純正、熱量很低的茶，好喝又不發(fā)胖，絕對是女生的愛!雖然甜如砂糖，熱量卻近乎等于零。
7、菊花茶
菊花茶是精選上等我烏龍茶和菊花經(jīng)過特殊工藝焙制而成，對于每天接觸電子污染物的白領(lǐng)們應(yīng)該必備之茶。因為茶中的白菊能夠有效的去除身體毒素。將有害物質(zhì)和放射性物質(zhì)排出身體外。
8、普洱茶
中國茶多數(shù)都有促進脂肪代謝的效果，普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素，有增強分解腹部脂肪的功效。
9、艾蒿茶
出現(xiàn)浮腫尤其是臉部浮腫，會影響你工作的狀態(tài)。浮腫的治療主要是排除體內(nèi)多余的水分，達到消腫的效果。在浮腫的日子里，堅持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消腫的干將。
10、枸杞茶
枸杞茶其實也是一道中藥。如果一個人連續(xù)三天沒有排便，就買點沒特別苦味的枸杞茶喝一喝了。
11、合歡花茶
經(jīng)常心慌者：可以郁金、合歡花、龍眼肉、酸棗仁、西洋參為組方，方中郁金、合歡花均為典型的疏肝解郁之品
可治療肝郁氣滯引起的心慌、失眠癥狀，且現(xiàn)代藥理研究證明郁金有抗心律失常作用，龍眼肉、酸棗仁二者補益心脾、養(yǎng)血安神
可治療心血不足引起的驚悸怔忡、失眠健忘，與氣陰雙補的西洋參同用，可兼治氣陰兩 虛之心悸。
12、玫瑰花、松子仁
常有心胸不適之胸痹者，可以玫瑰花、松子仁、佛手為組方，該方可治肝郁氣滯引起的胸痹心痛等癥狀，松子仁益壽健腦、潤腸通便，是延年益壽的常用品。
13、桑葉、菊花
桑葉、菊花甘寒，可平抑肝陽、清肝明目，常用于肝陽上亢眩暈，枸杞子滋補肝腎、益精明目
可治精血不足之頭暈?zāi)垦！⒀ニ彳浀劝Y，葛根甘涼，功能生津止渴，現(xiàn)代藥理研究亦發(fā)現(xiàn)有明顯降壓作用，能有效緩解高血壓病引起的頸項強痛。
喝茶的佳時間
什么時候喝茶好?有人說，喝茶佳時間早晨。因為經(jīng)過一晝夜的新陳代謝，人體消耗大量的水分，血液的濃度大。飲一杯淡茶水，不僅可以補充水分而且還可以稀釋血液，降低血壓。特別是老年人，早起后立即飲一杯淡茶水，對健康有利，飲淡茶水是為了防止損傷胃粘膜。
早上適宜喝紅茶
人在睡了一夜之后，身體往往處于相對靜止的狀態(tài)，喝紅茶則可促進血液循環(huán)，同時能夠祛除體內(nèi)寒氣，讓大腦供血充足。
紅茶性質(zhì)溫和，可在每天早上起床后沖泡一杯，在吃過早餐后飲用，也可加入適量牛奶一起飲。需要提醒的是，千萬不要空腹喝茶，因為茶葉中含有咖啡因，空腹喝，可令腸道吸收過多的咖啡因，會出現(xiàn)心慌、尿頻等不良反應(yīng)。時間久了，還會影響人體對維生素B的吸收。
