很多女性朋友非常注重對(duì)自己的美容養(yǎng)顏，經(jīng)常花大價(jià)錢(qián)去美容院之類(lèi)的地方，其實(shí)養(yǎng)顏并沒(méi)有那么難。生活中我們可以自制一些美容養(yǎng)顏茶來(lái)幫助自己排毒養(yǎng)顏。那么養(yǎng)顏茶有哪些呢?平時(shí)該如何養(yǎng)顏呢?讓我們一起來(lái)了解一下吧。
自制美容茶
桃花茶
材料：桃花，蜂蜜。
做法：把桃花放入杯里，加入開(kāi)水浸泡十分鐘，然后加入蜂蜜調(diào)勻即可。
功效：桃花茶能疏通經(jīng)絡(luò)，滋潤(rùn)肌膚，去除肌膚黑色素并淡化色斑，常喝能美容。
玫瑰薄荷茶
材料：玫瑰，薄荷。
做法：把玫瑰花和薄荷放入杯里，加入沸水，蓋上杯蓋，浸泡十分鐘即可。
功效：玫瑰花薄荷茶能有效喚醒肌膚，令人回復(fù)精神，而且還能令肌膚更紅潤(rùn)更細(xì)膩。
飲用方式：每天空腹飲用。
紅蓮荷葉茶
材料：紅蓮荷葉，洛神花，陳皮，決明子，甜菊葉，玫瑰花。
做法：把所有材料用清水浸泡15分鐘，清洗干凈，放入鍋里，加水煮半小時(shí)，去掉渣，倒出茶水放涼即可飲用。
功效：這款紅蓮荷葉茶能促進(jìn)新陳代謝，幫助排除體內(nèi)毒素，讓肌膚更紅潤(rùn)。
飲用方式：飯前飲用，每天喝一次。
