中藥瓜蒂戒酒
瓜蒂的主要作用是催吐,退黃疸。具體使用方法:將瓜蒂0.3~0.5g浸泡在500ml白酒中,7到15天后飲用。
如果酒量沒有明顯減小的,瓜蒂劑量可以增加到0.5~0.7g。據(jù)統(tǒng)計,飲用者每天飲酒量均能逐漸減少,97.3%的飲用者可以達到每天飲酒量100ml以下,6個月以上完全戒掉的達20.7%。
耳穴貼壓戒酒
該方法在耳穴取口、胃、皮質(zhì)下、內(nèi)分泌、神門、咽喉、肝;體穴取脾俞、肝俞、腎俞、內(nèi)關、列缺、神門、足三里。
先用酒精棉球消毒耳郭,然后在穴位上尋找敏感點,將王不留行籽放在膠布上,對準穴位用拇指、食指對壓耳穴,直到產(chǎn)生酸、脹、痛感。每次選4~5個穴位,每個穴位按壓3~5秒,每天自行按壓3~5次。
電針治療戒酒
可以選脾俞、肝俞或腎俞,用毫針快速直刺進針,得氣后停止,用電針治療儀,電流強度以患者耐受為度,留針30秒,每天1次,5次為一個療程,兩到三天治療一次。經(jīng)臨床觀察,三個療程后,總有效率達88.9%。
中藥湯劑戒酒
方藥組成是:葛根20g,龍骨40g,牡蠣40g,赤芍20g,白芍20g,黃芪40g,全蝎5g,天麻5g,牛膝15g,桂枝15g,鉤藤5g,羌活15g,地龍10g,白術15g,澤瀉15g,豬苓15g,茯苓15g,每天一劑,水煎至200ml,分兩次口服。
戒煙的食療
1、多吃堿性食物,比如:胡蘿卜、荸薺、大白菜、牛奶、杏仁等等。
胡蘿卜:減少癌(抗癌產(chǎn)品,抗癌資訊)癥的發(fā)病率。
荸薺:有清熱解毒,抗菌(抗菌產(chǎn)品)消炎的功效。
大白菜:具有清肺利咽,清熱解毒的功效。
牛奶:可保護氣管,并降低某些因素對胃腸的損害。
枇杷:對于因經(jīng)常吸煙所造成的呼吸道黏膜損傷具有保護作用。
杏仁:可使吸煙者的肺癌發(fā)病率大大降低。
2、用白蘿卜洗凈切成絲,擠掉汁液后,加入適量白糖拌和。每日早晨食用蘿卜絲1盤,即感抽煙無味。
3、海帶、蜂蜜、 白蘿卜、胡蘿卜、木耳、黃瓜、苦瓜、荔枝、豆綠、茶葉等。特別是飲茶對醒腦提神、消除疲勞、抗菌等作用,飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長,茶葉富含一種生物性物質(zhì)--茶多酚,具有解毒作用。茶多酚作為一種天然抗氧化劑,可清除活性氧自由基,用于保健強身和延緩衰老。
4、用生豆腐200克。戳數(shù)孔,加入紅糖,一起蒸熟,每當思煙時,就吃上幾匙, 以后聞到煙味就不想吸了。
5、少吃肉,因肉類所含的嘌呤物質(zhì),會刺激人想吸咽。而蛋白質(zhì)分解后,引起血氨增加,氨量高會刺激神經(jīng)系統(tǒng),亦可能刺激對煙的渴求。
6、不要吃辣椒、芥末、醋、番茄醬、酸菜、甜膩食品和加了香料的食品。因為這些食物可刺激吸煙的欲望,自己本身是覺察不出來的。