酒水進(jìn)入身體，也需要胃部進(jìn)行分解，要是胃部不能及時(shí)的進(jìn)行分解，容易被酒精腐蝕，胃部會(huì)很難得以正常的工作，長此以往會(huì)造成胃炎的出現(xiàn)。
有些人的酒量并不高，但是，當(dāng)處于那個(gè)環(huán)境上，也會(huì)端起酒杯，一口喝下，隨即就會(huì)嘔吐不止。造成這種情況，一方面是因?yàn)槿藗兊拇x不一樣，酒精在身體中會(huì)出現(xiàn)不一樣的滲透壓，這種滲透作用，對(duì)于肝臟、腸胃、腎臟會(huì)有一定的刺激。
能夠影響到消化酶的運(yùn)行，胃酸這個(gè)時(shí)候會(huì)不斷的減少分泌，進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致胃痙攣、急性腸炎、十二指腸炎的出現(xiàn)。
可見在生活中把酒水混合著喝，對(duì)于健康危害是極大的，希望大家能夠多多注意，盡量的避免這個(gè)喝酒誤區(qū)。
既然知道了在生活中混合著喝酒對(duì)健康是有危害的，那么在生活中，喝酒的時(shí)候，我們應(yīng)該注意什么呢?
1、不要空腹喝酒
在應(yīng)酬中，不少人是從喝酒開始，空腹喝酒成了常態(tài)，卻不想，這樣喝酒對(duì)身體傷害極大，特別是對(duì)于口腔、食道、胃部都有很大的傷害。
空腹喝酒的時(shí)間要是達(dá)到30分鐘，會(huì)使得酒精對(duì)機(jī)體的毒性不斷的增加，這個(gè)時(shí)候胃部沒有食物進(jìn)行消化，酒精會(huì)不斷的刺激腸胃，對(duì)于胃壁也有一定的刺激，會(huì)引起胃炎，時(shí)間一長還會(huì)導(dǎo)致胃潰瘍的發(fā)生。
一般來說，在喝酒前吃一點(diǎn)東西能夠減輕喝酒帶來的傷害，在這個(gè)時(shí)候不妨吃一點(diǎn)易消化、保護(hù)胃部的食物，一些高脂肪的食物也是不錯(cuò)的選擇。
這些食物吃進(jìn)嘴里能夠有效的利用食物中不易消化的脂肪來保護(hù)胃部。有效的延長酒水在胃部停留的時(shí)間，酒水受到胃酸的干擾，能夠減少酒精吸收的速度。
因而，在生活中，好不要空腹喝酒，以免造成不必要的傷害。
2、喝酒時(shí)抽煙
在酒桌上，喝酒、抽煙已經(jīng)成了不可或缺的搭配了，這樣的動(dòng)作，對(duì)于健康也是有極大的傷害。
喝酒會(huì)傷身，抽煙同樣會(huì)傷身，煙草中的有害物質(zhì)會(huì)停留在人們的口腔中，在喝酒的時(shí)候，這些有害物質(zhì)會(huì)順著腸胃進(jìn)入體內(nèi)，危害健康。
情況較輕，會(huì)造成各種慢性疾病，包括呼吸不暢、高血壓等，嚴(yán)重的時(shí)候，還會(huì)導(dǎo)致香煙中的一氧化碳等有害氣體會(huì)進(jìn)行到血液中，造成腦部血管發(fā)生堵塞，引起麻痹、智力衰退也是有可能的。同時(shí)，喝酒時(shí)抽煙，還會(huì)導(dǎo)致心血管疾病的發(fā)生，加速動(dòng)脈粥樣化，造成不必要的傷害。
因而，在生活中，好不要在喝酒的時(shí)候抽煙。
結(jié)語：通過上面關(guān)于生活中喝酒的簡單描述，相信大家對(duì)于喝酒需要注意的地方有了更多的了解，這樣的喝酒方式，對(duì)于健康傷害極大，希望大家在以后的生活中能夠避開這種喝酒方式。同時(shí)，在喝酒的時(shí)候，需要注意的地方，大家也都知道了，希望大家能夠多多注意。
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