女人想要變美有很多種方法,但是沒有副作用的方法就是日常生活的飲食以及生活習慣的方法,今天小編就為您帶了有關美容茶的知識,喝茶也是可以變美的,但是一定要選對茶哦,趕快來學習一下哦。
女人喝的10種美容養(yǎng)生茶
玫瑰花茶
做法:玫瑰花茶的做法是非常簡單的,就直接用開水沖就可以喝的哦。
此款花茶在很多有關女性美容養(yǎng)顏茶的配方中都有它的身影,它味甘微苦,性溫,具有行氣解郁、活血散瘀的作用,是很多女性朋友夏季選飲的一款花款哦。
玫瑰花氣味芳香,既能疏肝理氣而解郁,又能和血散瘀而調經(jīng),有柔肝醒脾、行氣活血的作用,主要適合于肝胃不和所致的脅痛脘悶、胃脘脹痛及月經(jīng)不調,或經(jīng)前乳房脹痛者。
玫瑰花有很多的好處的哦,對治療面部黃褐斑也有一定作用,很適合女性在夏季養(yǎng)顏、消炎的天然飲料的首選。
金銀花茶
原料:金銀花
做法:簡單地用開水沖。
僅適合在夏季飲用的花茶。這是因為金銀花味甘,性寒,具有清熱解毒、疏散風熱、降火下火祛郁的作用。特別需要提醒的是,虛寒體質及月經(jīng)期內不能飲用,否則,可能出現(xiàn)不良反應
三花養(yǎng)顏茶
原料:薰衣草、菩提子花、洋甘菊
做法:用開水沖泡。
這三花是指薰衣草、菩提子花、洋甘菊配方組成,也是適合女人夏季飲用的養(yǎng)生茶飲之一。此款花茶具有緩解壓力、安神、補充維生素C、避免黑斑生成和消脂修身的功效。如果嫌味道過輕淡可適量放些冰糖在茶飲中。
迷迭香茶
原料:迷迭香
做法:用開水沖泡。
此款花茶,很適合長期在辦公室辦公的MM們夏季飲用。迷迭香能抵御電腦輻射,提神醒腦、療頭痛、增強記憶力;幫助消化、胃腸脹氣、治腹痛;促進頭皮血液循環(huán),改善掉發(fā)和禿頭現(xiàn)象,降低頭皮屑的發(fā)生;減肥、消水腫、抗老化。
排毒養(yǎng)顏茶
原料:蘆薈、葛根、甘草、草決明、金銀花、紅景天、枸杞子、西洋參等
熱水煮開,就可以飲用了
以多種原料制做的保健茶,開水煮開,很適合白領一族MM們飲用。