3、烏梅解酒湯
取烏梅30g水煎服，可解醉酒后煩渴。
4、菊花解酒湯
菊花10～15g水煎服，可治飲酒過度引起的頭痛、頭昏等癥。
5、食醋解酒湯
食醋與白糖浸蘸過的蘿卜絲(1大碗)，吃服。食醋與白糖浸漬過的大白菜心(1大碗)，吃服。
食醋浸漬過的松花蛋2個，吃服。食醋50克，紅糖25克，生姜3片，煎水服。
酒后不要立刻睡覺
睡覺時人體的大多數(shù)器官都進(jìn)入休息狀態(tài)，而引入的酒要靠肝臟來消化，如果這時候睡覺的話，酒精容易損傷人體肝臟。建議飲酒之后的人，可以靜坐著休息片刻，用冷水洗臉醒神。而過度飲酒的人更不要輕易入睡，萬一出現(xiàn)酒精中毒的現(xiàn)象很可能一睡不起。
酒后不要吃醒酒藥
醒酒藥可以暫時讓人擺脫醉酒癥狀，但實(shí)際上卻會將醉酒時間延長。建議大量喝水，另外，還可以喝運(yùn)動飲料，補(bǔ)充電解質(zhì)。
酒后別睡電熱毯
大量飲酒之后，人體的體溫系統(tǒng)會紊亂，人體熱量揮發(fā)較快，這時容易出現(xiàn)發(fā)冷現(xiàn)象。但是即使是發(fā)冷，也不要用電熱毯，高血壓、冠心病等心腦血管疾病的患者要尤其注意。酒后人的心率會加快，新陳代謝高于平常，很容易引發(fā)心肌梗塞等癥狀。
酒后不要大量喝咖啡、濃茶和汽水
酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加劇;也不要喝濃茶，茶讓心臟過于興奮，并對腎臟不利。不要喝汽水，否則會加快人體對酒精的吸收作用，對肝臟不利，還會誘發(fā)急性胃炎等。
酒后不要吃退燒藥
酒精會和多數(shù)藥品發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，并產(chǎn)生有毒物質(zhì)。尤其不能服用退燒藥，否則其中的羥苯基乙酰胺產(chǎn)生有毒物質(zhì)，會導(dǎo)致肝臟發(fā)炎，甚至永久性損傷。如需服用，建議次日早晨提前1小時服用布洛芬。此外，頭孢類抗生素藥、降糖藥、降壓藥等好也別吃。
酒后不要立刻洗澡
冷水熱水都不宜。洗熱水澡或者蒸桑拿容易導(dǎo)致熱氣聚集在人體內(nèi)不散發(fā)，加重醉態(tài)，導(dǎo)致惡性嘔吐甚至?xí)炟?。洗冷水澡，非但不能醒酒，還會使肝臟來不及補(bǔ)充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收縮，可能會導(dǎo)致血管破裂、患感冒等。
總結(jié)：喝酒之后不要立刻睡覺，不要吃醒酒藥，別睡電熱毯，不要大量喝咖啡、濃茶和汽水，不要立刻洗澡，這些都是愛喝酒的人需要注意的。為了避免喝酒之后胃部難受，喝酒前可以喝適量的牛奶和酸奶，酒前半小時可服用高濃度膳食纖維素片。小編也給大家整理了幾種解酒湯的做法，需要的朋友可以學(xué)習(xí)一下。
