玫瑰花茶是很常見(jiàn)的茶類(lèi)，本身具有很多的功效，到了我們的身體之后能夠改善抑郁的癥狀，還可以去除肝火。關(guān)于玫瑰花茶的泡法有很多，每一種的功效都不同，飲用玫瑰花茶差的禁忌是什么呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
1、緩解情緒：適當(dāng)?shù)娘嬘妹倒寤ú杩梢詭椭覀兙徑馇榫w，它會(huì)有這樣的功效，主要是因?yàn)楸旧砗械奈镔|(zhì)，能夠幫助我們改善情緒問(wèn)題，并且也能夠做到溫養(yǎng)心肝血脈的效果。多喝玫瑰花茶可以起到鎮(zhèn)靜作用。還可以改善失眠的癥狀。
2、活血化瘀：適當(dāng)?shù)娘嬘妹倒寤ú杩梢詭椭覀兓钛?，它含有的一些物質(zhì)，可以幫助我們有效的調(diào)理女性生理問(wèn)題，特別是對(duì)于痛經(jīng)、月經(jīng)不規(guī)律等問(wèn)題，我們可以選擇玫瑰花茶來(lái)緩解不適的癥狀，是一種很好的飲品。
3、疏肝去火：很多人應(yīng)該不知道，其實(shí)玫瑰花茶可以幫助我們疏肝去火，特別是在生活中人們很容易產(chǎn)生煩悶易怒情緒，如果這個(gè)時(shí)候伴隨了紅口干以及便秘等癥狀，那么就是上火導(dǎo)致的。因此，可以多喝玫瑰花茶來(lái)緩解上火情況。
4、理氣養(yǎng)血：玫瑰花茶本身具有理氣養(yǎng)血功效，可以適量喝點(diǎn)玫瑰花茶，長(zhǎng)期喝會(huì)有不錯(cuò)的改善。
5、促進(jìn)新陳代謝：玫瑰花茶長(zhǎng)期喝可以調(diào)節(jié)身體經(jīng)絡(luò)起到促進(jìn)血液循環(huán)目的，同時(shí)可以促進(jìn)新陳代謝，緩解疲勞和美容等等。
6、促進(jìn)消化：玫瑰花茶能夠促進(jìn)消化，也因此具有減肥作用。要想減肥效果好，可以在飯后飲用即可。
7、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：玫瑰花茶對(duì)女性具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌作用，能夠緩解疲勞和改善女性痛經(jīng)問(wèn)題。而且還能緩解情緒，能夠預(yù)防抑郁癥。
8、美容養(yǎng)顏：女性長(zhǎng)期喝玫瑰花茶可以滋養(yǎng)皮膚，改善皮膚狀態(tài)以及色斑等。同時(shí)，還能改善女性膚色。長(zhǎng)期喝玫瑰花茶會(huì)有美容養(yǎng)顏效果，而且氣色好。
9、增強(qiáng)體質(zhì)：長(zhǎng)期喝玫瑰茶不單單是可以美容養(yǎng)顏，同時(shí)可以放松心情和緩解身體勞累狀態(tài)。尤其是在增強(qiáng)體質(zhì)方面效果顯著，也能夠活血化瘀。不過(guò)，孕婦不可多飲，避免對(duì)胎兒造成影響。
玫瑰花茶的泡法
粉玫瑰茶
材料：粉玫瑰5朵、去核紅棗2枚
作法：用80攝氏度的水泡制(水溫過(guò)高會(huì)破壞維生素C)
飲用：每日兩杯
注：只用了1個(gè)月，膚色就白皙粉透。玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬還高，而維生素C又為水溶性維生素，它的功效當(dāng)然不凡了。而且餐后飲用還能去脂，一舉兩得。
白玫瑰茶
材料：白蘞6克，玫瑰花3朵，紅棗5顆。
做法：混合后用沸水沖泡15分鐘即可。
用法：代茶飲用!
功效：解毒散瘀，美化肌膚，適用于面部有黑斑，雀斑，痤瘡，疙瘩的。
