玫瑰花茶是很常見的茶類，本身具有很多的功效，到了我們的身體之后能夠改善抑郁的癥狀，還可以去除肝火。關(guān)于玫瑰花茶的泡法有很多，每一種的功效都不同，飲用玫瑰花茶差的禁忌是什么呢?下面會有詳細的介紹。
1、緩解情緒：適當?shù)娘嬘妹倒寤ú杩梢詭椭覀兙徑馇榫w，它會有這樣的功效，主要是因為本身含有的物質(zhì)，能夠幫助我們改善情緒問題，并且也能夠做到溫養(yǎng)心肝血脈的效果。多喝玫瑰花茶可以起到鎮(zhèn)靜作用。還可以改善失眠的癥狀。
2、活血化瘀：適當?shù)娘嬘妹倒寤ú杩梢詭椭覀兓钛觯械囊恍┪镔|(zhì)，可以幫助我們有效的調(diào)理女性生理問題，特別是對于痛經(jīng)、月經(jīng)不規(guī)律等問題，我們可以選擇玫瑰花茶來緩解不適的癥狀，是一種很好的飲品。
3、疏肝去火：很多人應(yīng)該不知道，其實玫瑰花茶可以幫助我們疏肝去火，特別是在生活中人們很容易產(chǎn)生煩悶易怒情緒，如果這個時候伴隨了紅口干以及便秘等癥狀，那么就是上火導(dǎo)致的。因此，可以多喝玫瑰花茶來緩解上火情況。
4、理氣養(yǎng)血：玫瑰花茶本身具有理氣養(yǎng)血功效，可以適量喝點玫瑰花茶，長期喝會有不錯的改善。
5、促進新陳代謝：玫瑰花茶長期喝可以調(diào)節(jié)身體經(jīng)絡(luò)起到促進血液循環(huán)目的，同時可以促進新陳代謝，緩解疲勞和美容等等。
6、促進消化：玫瑰花茶能夠促進消化，也因此具有減肥作用。要想減肥效果好，可以在飯后飲用即可。
7、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：玫瑰花茶對女性具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌作用，能夠緩解疲勞和改善女性痛經(jīng)問題。而且還能緩解情緒，能夠預(yù)防抑郁癥。
8、美容養(yǎng)顏：女性長期喝玫瑰花茶可以滋養(yǎng)皮膚，改善皮膚狀態(tài)以及色斑等。同時，還能改善女性膚色。長期喝玫瑰花茶會有美容養(yǎng)顏效果，而且氣色好。
9、增強體質(zhì)：長期喝玫瑰茶不單單是可以美容養(yǎng)顏，同時可以放松心情和緩解身體勞累狀態(tài)。尤其是在增強體質(zhì)方面效果顯著，也能夠活血化瘀。不過，孕婦不可多飲，避免對胎兒造成影響。
玫瑰花茶的泡法
粉玫瑰茶
材料：粉玫瑰5朵、去核紅棗2枚
作法：用80攝氏度的水泡制(水溫過高會破壞維生素C)
飲用：每日兩杯
注：只用了1個月，膚色就白皙粉透。玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬還高，而維生素C又為水溶性維生素，它的功效當然不凡了。而且餐后飲用還能去脂，一舉兩得。
白玫瑰茶
材料：白蘞6克，玫瑰花3朵，紅棗5顆。
做法：混合后用沸水沖泡15分鐘即可。
用法：代茶飲用!
功效：解毒散瘀，美化肌膚，適用于面部有黑斑，雀斑，痤瘡，疙瘩的。
