4、蓋上茶壺蓋子，燜10分鐘，攪勻即可。
雪梨枸杞菊花茶
材料：雪梨、枸杞、菊花、冰糖。
做法
1、雪梨洗干凈，去芯連皮切成小塊，菊花洗干凈備用。
2、鍋里放適量的清水后，倒入雪梨塊，大火煮開后，轉(zhuǎn)小火煮20分鐘左右。
3、放入菊花，小火再煮15分鐘。
4、加冰糖，直至融化，涼一下即可飲。
菊花玫瑰茶
材料：胎菊花10余朵，干玫瑰3朵。
做法
1、壺中先放入菊花和玫瑰花，倒入開水，微微晃幾下倒掉茶水，稍微洗一下茶。
2、再次加入開水，喜歡冰糖的可以加些，不喜歡的可不加。蓋上蓋子泡約10分鐘，待花茶充分綻開后，微微搖晃均勻后即可飲用。
過敏體質(zhì)
很多的朋友們可能屬于過敏體質(zhì)，這時候大家就需要多注意了，千萬不要胡亂的飲用菊花茶，如果過敏體質(zhì)的朋友們經(jīng)常飲用菊花茶，那么就有可能會引發(fā)過敏癥狀，并且嚴重的還會引發(fā)一些皮膚病癥，對于身體的健康也是不利的。
孕婦
另外，孕婦朋友們在生活中也好不要胡亂的飲用菊花茶，如果孕婦朋友們經(jīng)常飲用菊花茶，那么對于脾胃的健康是很不利的，并且還有可能會引發(fā)腹瀉的癥狀，這樣不僅影響自身的健康，更是會危害胎兒健康的。
嬰幼兒
嬰幼兒身體的體質(zhì)都是比較差的，并且腸胃功能不是非常的完善，而菊花茶具有促進腸胃蠕動的功效，如果嬰幼兒經(jīng)常飲用菊花茶，那么可能會危害腸胃的健康，并且hi有可能會影響孩子們的正常生長和發(fā)育。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了菊花茶的功效，我們現(xiàn)在對菊花茶應(yīng)該有了一些了解，喜歡喝菊花茶的朋友在平時可以適當?shù)暮纫稽c，它能夠為我們的身體補充需要的營養(yǎng)物質(zhì)，對于預(yù)防多種疾病還有不錯的功效，是很有營養(yǎng)的飲品。
