大麥茶的禁忌有不少,平時如果你經常喝的話,那么一定要知道它的禁忌,以免喝錯。大麥茶的好處有很多,是一種保健效果很不錯的飲料。那么大麥茶的泡法是什么?多數(shù)人對于這個問題可能都不清楚吧!一起來了解!
大麥茶的好處
防上火、咽喉腫痛
喝大麥茶可以緩解喉嚨不適,特別是當上火的時候,喉嚨出現(xiàn)了發(fā)炎的情況,喝點大麥茶效果很顯著。因為大麥茶可以幫助去火氣,所以說喝了之后我們體內的火氣消除了,喉嚨的炎癥也就消失了,愛上火的人應該試試看哦。
健脾助消化
大麥茶中含有的膳食纖維是比較多的,可以促進腸道的蠕動,提升我們的消化能力。所以說平時容易吃得很多,或者是經常感覺到腹脹的朋友們,就可以經常喝一點大麥茶,提升自己的消化能力,健脾胃,改善腹部不適。
潤發(fā)美膚
大麥茶不僅可以喝,還可以外用哦!如果堅持使用大麥茶來洗臉或者是洗頭的話,可以達到保養(yǎng)皮膚和頭發(fā)的效果哦!現(xiàn)在很多人的臉上都喜歡出油和長痘,如果使用它來洗臉,可以幫助去除油光,減少痤瘡,還可以滋潤皮膚。
補充營養(yǎng)物質,預防各類營養(yǎng)素缺乏病
大麥茶中含有較多的營養(yǎng)物質,種類和含量都比較可觀,無論是礦物質鉀元素還是一些不飽和脂肪酸,再或是膳食纖維和B族維生素,含量都比較豐富,而且大麥茶中含糖量較低,是一種現(xiàn)如今的健康飲品,補充營養(yǎng)物質,當然是在拋開劑量的基礎上來看。
制作大麥茶其實比較簡單
其實,大麥茶的制作方法相對簡單,首先請您各位將大麥炒成焦黃的顏色,然后飲用時請用熱水進行泡制,伴隨著濃濃的大麥清香味道,一本美味+營養(yǎng)的大麥香茶制作而成。
大麥茶的泡法
一:直接與熱水浸泡
不管在超市中還是商場里面,我們都可以見到一些成品包裝的大麥茶,這些都是小包裝的,飲用時非常簡單。只需要將茶葉包放入杯中,直接倒入白開水,稍微泡一會,等水溫降低后,就可以飲用了。