大麥茶的好處 多喝它可以減輕喉嚨疼痛(2)

  二:用熱水煮大麥茶

  除了用白開水沖泡以外,還可以將買回來的大麥茶,取適當(dāng)?shù)牧糠湃胪雰?nèi),然后在將水倒入小鍋內(nèi),等水沸騰后,將大麥茶倒入鍋中,再開溫火熬煮幾分鐘就可以將火關(guān)掉了。在炎熱的夏日,大麥茶也有消暑的作用,為了保持它更好的消暑作用,可以將煮好的大麥茶放入冰箱內(nèi)冷藏后在飲用,還可以添加冰糖,口感更好。

大麥茶除了以上兩種飲用方法之外,還可以與枸杞一同泡茶飲用

  三:與枸杞一起泡茶飲用

  大麥茶除了以上兩種飲用方法之外,還可以與枸杞一同泡茶飲用,枸杞的數(shù)量不要放太多,大麥茶和枸杞一起泡茶,不僅味道香,還能給我們的身體提供免疫機(jī)能。

  四:與菊花一起泡茶飲用

  大麥茶不僅有減肥、降脂的作用,而且它和菊花一起飲用,還具有清火祛毒的功效。所以一般在飲用大麥茶的時候,可以放兩朵至三朵左右的菊花一起泡茶,口感好,還能清火祛毒。

  大麥茶的禁忌

  禁忌一、胃不好的人不宜飲用

  據(jù)研究表明,胃不好的人不適合飲用大麥茶,喝了會感覺胃部不適,嚴(yán)重的可能會拉肚子。

  禁忌二、空腹不宜喝大麥茶

  空腹的時候不能喝茶,這是喝茶的基本常識,大麥茶也一樣,空腹的時候不能喝。

  禁忌三、孕婦慎飲

  懷了寶寶的準(zhǔn)媽媽們盡量不要喝大麥茶,因?yàn)榇篼湶杩赡軙鹪袐D回奶的情況出現(xiàn)。

隔夜的大麥茶不能喝

  禁忌四、隔夜的大麥茶不能喝

  大麥茶好是現(xiàn)泡煮現(xiàn)喝,隔夜或者已經(jīng)過了幾天的大麥茶就不要喝了,因?yàn)樗牟柘愫捅=」πг缫迅S空氣遠(yuǎn)走高飛了。

  結(jié)語:常喝大麥茶對于身體的好處非常多,所以推薦大家可以每天都喝上一杯,如果愛喝的話,多喝兩杯也是可以的。但是在睡前的時候不宜喝茶,因?yàn)橛锌赡軙?dǎo)致精神興奮,從而引起失眠的問題,希望大家要注意這一點(diǎn)哦。

大麥茶的好處 大麥茶的泡法 大麥茶的禁忌 
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