菊花茶可以說是很常見的一種茶類，因為香醇可口多數的人都非常的喜歡，菊花茶具有很多的功效，它能夠防止眼睛疲勞，還可以預防衰老。關于菊花茶的泡法非常多，大家都了解嗎?其實飲用菊花茶是有禁忌的，感興趣的朋友要繼續(xù)看哦。
1、清熱解火、消暑。生活中總是出現上火的人，應該要適當的喝一點菊花茶，菊花茶可以說是降火良藥，特別是在生活中人們因為干燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風熱、頭痛等癥狀，這個時候只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。
2、防止眼睛疲勞。菊花茶本身具有很多的功效，它能夠幫助人們緩解眼睛疲勞，大家在生活中可以適當的泡一杯菊花茶來喝，這樣能夠有效的使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對于人們恢復視力也有幫助。
3、明目養(yǎng)神。很多人應該不知道，其實菊花茶能夠幫助人們明目養(yǎng)神，所以說對于上班的人們來說，可以適當的喝菊花茶，能夠幫助人們養(yǎng)神，如果大家總是有加班、熬夜的情況，也可以多喝一些哦，絕對是有益處的哦。
4、防止輻射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射，對于大部分的上班族而言，經常對著電腦過久的話，就應該多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。
5、殺菌消炎。多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細菌，能夠達到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮腫。對于經常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛會出現浮腫的現象，可以用菊花茶來消除浮腫，用棉簽蘸取適量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。
7、抗衰老。經常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。
菊花茶的泡法
一、洛神菊花茶
材料：干燥洛神花8朵，菊花10朵，冰糖4顆。
1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分鐘，清洗干凈。
2、洗凈的洛神花與菊花一同放入茶壺中。
3、根據個人口味加入冰糖。沖入開水。
4、蓋上茶壺蓋子，燜10分鐘，攪勻即可。
