玫瑰花茶的功效 喝它快速調(diào)節(jié)好你的內(nèi)分泌(2)

  3、養(yǎng)顏嫩膚玫瑰茶

  材料:大棗、太子參、玫瑰花

  做法:兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡后10分鐘再喝。

  功效:太子參加上大棗的滋補(bǔ)功效,能讓玫瑰的嫩肝作用發(fā)揮得更持久。

太子參加上大棗的滋補(bǔ)功效,能讓玫瑰的嫩肝作用發(fā)揮得更持久

  4、金銀玫瑰茶

  材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克。

  做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可。

  功效:理氣解郁,滋陰清熱。適用于肝郁虛火上升,臉色枯黃,皮膚干燥者。長(zhǎng)期服用,效果顯著。

  5、玫瑰花茶

  材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒。

  做法:將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可。

  功效:氣味芬芳,味甘微甜,促進(jìn)食欲,能活血行氣,調(diào)經(jīng)止痛,是女性的婦女病癥的良藥。

  玫瑰花茶的禁忌

  1、選用玻璃杯,能夠觀賞到茶色漸變的過程,帶來視覺上的享受。

  2、不要使用沸騰的水泡制,這樣會(huì)影響到茶的香氣和口感。

不要使用沸騰的水泡制,這樣會(huì)影響到茶的香氣和口感

  3、在泡玫瑰花茶的時(shí)候,不能夠直接用燒開的水,需要將燒開的水先晾一下,溫度沒有那么燙的時(shí)候再拿來沖泡。因?yàn)楦邷貢?huì)破壞掉玫瑰花茶中的活性物質(zhì),起不到應(yīng)有的療效,并且會(huì)影響花茶的香味和口感。

  4、需要長(zhǎng)時(shí)間浸泡。泡的時(shí)間長(zhǎng)一些,玫瑰花茶中的物質(zhì)才會(huì)慢慢溶解開來,也更易于人體吸收。泡的時(shí)間如果短了,效果出不來,茶味也會(huì)產(chǎn)生變化。

  5、注意沖泡次數(shù)。一般來說,第一次為洗茶,是不宜飲用的;第二遍沖泡出來茶,需要慢慢品味;而后是第三遍,第四遍。一般是3-5次就夠了,再多的次數(shù),也沒有茶味兒了。

  6、在泡制過程中,可以根據(jù)個(gè)人口味加入冰糖或者蜂蜜,增強(qiáng)口感,加強(qiáng)功效。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了玫瑰花茶的功效,玫瑰花茶是比較常見的茶類,常喝能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),并且還能調(diào)理情緒,改善痛經(jīng),這些都是女性需要的作用。

玫瑰花茶的功效 玫瑰花茶的泡法 玫瑰花茶的禁忌 
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