菊花茶大家應(yīng)該不陌生，它可以說是夏日清熱解暑的神器，不過我們要知道菊花茶不單單有這樣的效果，它的功效還是有很多的。關(guān)于菊花茶的泡法有很多，不同的泡法口感和功效都是不同的，大家知道飲用菊花茶的禁忌有哪些嗎?
1、在平時適當(dāng)?shù)娘嬘镁栈ú?，能夠起到很好的清熱解火、消暑的效果。菊花茶可以說是非常好的降火良藥，如果大家是因為干燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱等情況，這個時候人們只需要適當(dāng)?shù)娘嬘镁栈ú?，就可以達(dá)到降火氣的效果。
7、抗衰老。經(jīng)常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。
菊花茶的泡法
洛神菊花茶
材料：干燥洛神花8朵，菊花10朵，冰糖4顆。
做法
1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分鐘，清洗干凈。
2、洗凈的洛神花與菊花一同放入茶壺中。
3、根據(jù)個人口味加入冰糖。沖入開水。
