二:用熱水煮大麥茶
將購(gòu)買回來(lái)的大麥茶,取適當(dāng)?shù)牧糠湃胪雰?nèi),然后在將水倒入小鍋內(nèi),待水沸騰后,將大麥茶倒入鍋中,接下來(lái)用文火熬煮幾分鐘之后,將火關(guān)掉即可服用了。在炎熱的夏日,為了讓大麥茶的消暑效果更好,可以將煮好的大麥茶放入冰箱內(nèi)冷藏后在飲用。為了提升口感,還可以添加冰糖。
三:與枸杞一起泡茶飲用
大麥茶除了以上兩種飲用方法之外,還可以與枸杞一同泡茶飲用,小編建議枸杞的數(shù)量不要放太多,這兩者相互結(jié)合對(duì)我們的身體免疫機(jī)能能起到非常好的作用。
四:與菊花一起泡茶飲用
菊花具有清火祛毒的作用,在我們飲用大麥茶的時(shí)候,可以放兩朵至三朵左右的菊花一同泡茶。這兩者結(jié)合不僅口感上佳,功效也更多。
1、腸胃不好的人不要喝大麥茶,因?yàn)槿绻@一類人群喝了大麥茶之后會(huì)導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)不舒服的情況,如果問(wèn)題比較嚴(yán)重,還有可能腹瀉,非常不利于身體健康。
2、孕婦服用大麥茶要慎重,小編建議懷孕期間的女性不要喝大麥茶,因?yàn)檫@很有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)回奶的情況,同時(shí)也不利于胎兒的健康。
3、空腹的時(shí)候也不要喝大麥茶,這個(gè)時(shí)候也容易導(dǎo)致腸胃不舒服??崭沟臅r(shí)候喝大麥茶,會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)精神恍惚、頭暈?zāi)X脹、心慌以及手腳無(wú)力的情況。
4、隔夜的大麥茶別喝,平時(shí)所喝的大麥茶能夠先煮的。如果是隔夜或者是好幾天之前的大麥茶好別喝,特別是正在發(fā)育期間的孩子別喝,不利于身體健康。
5、如果身體出現(xiàn)了由于積食或者是身體濕熱所導(dǎo)致的腹部脹痛情況,小編也建議患者好別喝大麥茶,避免病情加重。
結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了大麥茶的功效,我們現(xiàn)在對(duì)大麥茶應(yīng)該有了一些了解,喜歡喝大麥茶的朋友在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn),它能夠?yàn)槲覀兊纳眢w補(bǔ)充需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于預(yù)防多種疾病還有不錯(cuò)的功效,人們?cè)诤却篼湶璧臅r(shí)候要知道它的禁忌。