生瓜(2)

  輔料

  粟米油適量;

  鹽適量;

  蠔油適量;

  生粉適量;

  砂糖適量;

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  麻油適量;

  雞粉適量;

  清水適量;

  蒜頭2粒。

  步驟

  1.食材:基圍蝦、洋蔥、生瓜和胡蘿卜。

  2.基圍蝦擇洗干凈,去殼,加入少許食鹽腌制10分鐘。

  3.準備芡汁(適量的蠔油、粟米粉、砂糖、雞粉、麻油和清水拌勻)。

  4.生瓜、胡蘿卜和洋蔥擇洗干凈,切片;蒜頭去衣,剁碎。

  5.然后將生瓜切成的片還有胡蘿卜切成的片,放在燒開的水里面焯燙一下,可以去除掉一些澀味,然后留著備用。

  6.熱油鍋。

  7.放入蒜末爆香。

  8.放入洋蔥。

3

  9.倒入適量醬油煸炒一會。

  10.放入腌制好的蝦仁,煸炒變色。

  11.放入生瓜和胡蘿卜。

  12.把之前調(diào)配好的芡汁倒進去,然后一直翻炒,知道收汁了為止,這一點是非常重要的,要牢記。

  13.熄火盛出。

  結語:上面就是給大家介紹的一些關于生瓜的相關知識以及一些做法,大家應該都要明白了吧,這些簡單易懂,也很好學,可以自己嘗試著在空閑時間制作一下。

生瓜 生瓜的作用 生瓜的功效 
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