1、韭菜洗凈切碎，切成胡蘿卜;
2、把韭菜、胡蘿卜和雞蛋放進(jìn)面粉碗里，鹽，雞精調(diào)味料;
3、然后加入適量的水，攪拌到面糊中;
4、用少量油和熱煎鍋，舀一勺面糊到一個(gè)小圓形蛋糕中，然后在上面放兩片辣椒;
5、小火慢慢加熱到烤黃餅的兩面。
烤韭菜
食材
韭菜、孜然粉、芝麻、鹽、胡椒粉
做法
1、韭菜洗去多余的水分;
2、用長長的簽名把韭菜頭串起來;
3、放在烤盤里，在兩邊沖洗一點(diǎn)植物油;
4、在微波爐上烤三分鐘;
5、把它拿出來烤兩分鐘，然后取出醬汁再烤一分鐘。
1，韭菜不能和牛肉一起吃
韭菜不能和牛肉一起吃，因?yàn)榍{菜味道溫暖，有溫暖陽氣的效果。牛肉甜而溫暖，具有益氣，強(qiáng)陽的功效。兩人一起吃飯，如在火上倒油，導(dǎo)致虛火升起，導(dǎo)致牙齦腫脹和疼痛。
2，韭菜不能與蜂蜜一起食用
當(dāng)韭菜和蜂蜜一起食用時(shí)，韭菜中的維生素C很容易被蜂蜜中的礦物質(zhì)破壞。同時(shí)，韭菜含有豐富的膳食纖維，如果容易吃，蜂蜜很容易引起腹瀉。
3，莧菜不能與白葡萄酒一起食用
由于酒的熱，它可以促進(jìn)血液循環(huán)和擴(kuò)張血管，而莧菜是溫暖，溫暖和**，兩者吃同樣的。對于那些正在從嚴(yán)重疾病中康復(fù)的人來說，有必要為火災(zāi)添加燃料。所以不能一起吃飯。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了韭菜的功效，我們現(xiàn)在對韭菜應(yīng)該有了一些了解，喜歡吃韭菜的朋友在平時(shí)可以多吃一點(diǎn)，它能夠?yàn)槲覀兊纳眢w補(bǔ)充需要的營養(yǎng)物質(zhì)，對于預(yù)防多種疾病還有不錯(cuò)的功效，是很有營養(yǎng)的一種食物。
