吃柚子的好處和壞處 教你挑出好吃柚子(3)

  好的柚子外形應(yīng)該是上尖下寬,即柚頸較短,果體底部則寬大平整,像一個(gè)不倒翁或水滴狀的好。

  頸長的柚子一般果肉少,顯得皮多。

  其次,要摸果皮。

  好柚子表皮光滑細(xì)致,表面油細(xì)胞呈半透明狀態(tài),具有光澤。

  同時(shí),還要按壓果皮,若不容易按下去,則表示果肉較緊實(shí),屬于皮薄肉多的好柚子。

  若是要馬上食用的,選擇果皮顏色偏橙黃的柚子;

  若想儲(chǔ)存一段時(shí)間再食用,可選擇果皮偏青黃的。

  后,要掂重量。

  挑個(gè)頭差不多大的柚子,放手里掂重量(也可直接用秤稱),重量大說明水分多,口感更好。

  柚子食用小貼士

  1、太苦的柚子不宜吃。

  2、如果一次食柚量過多,不僅會(huì)影響肝臟解毒,使肝臟受到損傷,而且還會(huì)引起其他不良反應(yīng),甚至發(fā)生中毒,出現(xiàn)包括頭昏、惡心、心悸、心動(dòng)過速、倦怠乏力、血壓降低等癥狀。

  特別危險(xiǎn)的是服用抗過敏藥特非那丁期間,食用柚子或飲用柚子汁,可致心律失常,嚴(yán)重時(shí)可引起心宣纖維顫動(dòng),甚至猝死。

  能與柚子產(chǎn)生相互作用的藥物還很多,如∶硝苯地平、維拉帕米、地爾硫草等鈣拮抗劑,氯氮平等抗精神病藥,西沙必利等胃腸藥,環(huán)孢素A等免疫抑制劑,咖啡因等中樞興奮劑等。

  專家指出,在服用這些藥物時(shí),只要飲用一杯柚子汁,就可能引起上述作用。

  因此,醫(yī)學(xué)專家們告誡患者,服藥時(shí)千萬別吃柚子或飲柚子汁,尤其是老年病人,當(dāng)防引起不測(cè)。

  總結(jié):對(duì)柚子又多了些了解,知道了柚子的好處和壞處,也知道了怎樣才能挑出一個(gè)好柚子,柚子的皮也是一個(gè)寶,大家知道嗎?柚子皮可以止咳化痰,它還有其他的功效哦,可以合理的利用它,以免浪費(fèi)。

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