釋迦果的功效與作用之通便
釋迦果纖維含量較高，因此可以釋迦果促進腸蠕動，幫助排宿便。
釋迦果的功效與作用之保護血管
釋迦果含有的維生素C是世界上多的，所以對于那些老年人來說，釋迦果可以很好的保護血管，清潔血液。
釋迦果的功效與作用之降血糖
釋迦果有明顯的輔助食療作用。
釋迦果的功效與作用之美容
食用釋迦果能夠效延緩肌膚衰老，能美白肌膚，釋迦果是女性朋友們美容護膚的首選水果。
釋迦果的功效與作用之抗衰老
釋迦果是佳的抗氧化水果，釋迦果能有效延緩肌膚衰老，養(yǎng)顏。
釋迦果的功效與作用之抗腫瘤
