枇杷的營養(yǎng)價值 吃枇杷的有什么好處(8)

  枇杷怎么吃

  作為南方特有的水果,枇杷一身都是寶,對于祛痰止咳有良好的功效,人們都喜歡直接當(dāng)水果吃。

  生吃

  1、洗凈,皮上有臟東西或有殘留農(nóng)藥,而且還有一層絨毛,注意不要吃進肚子里;

  2、去頭和皮,成熟的枇杷去皮很容易,直接撕下就行了;

  3、去尾,去皮后用兩根指夾著向上拔,則整個尾部就摘下來了。尾部也有絨毛和一些臟物,必須徹底祛除干凈再吃。

  簡單的水果吃法不外乎就是洗干凈,剝好皮再吃,除了這種原始的吃法,以食為天的中國人當(dāng)然還有很多新花樣啦,趕緊來看看:

  枇杷銀耳粥

  做法:粳米、銀耳洗凈發(fā)泡,加冷水,將材料放入,旺火煮沸改小火熬煮,枇杷洗凈切半,成粥時,加入枇杷、冰糖即可。

  枇杷葉茶

  做法:枇杷葉去毛,烘焙干、研末,日常與茶沖泡即可。

枇杷 枇杷的功效與作用 枇杷的藥用價值 
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