無花果的功效與作用 無花果食用方及價值(8)

  (2)水滾后把無花果和冰糖倒進(jìn)去,燉20-30分鐘。

  無花果茶

  無花果5~7枚,青果10克,一同水煎,加適量蜂蜜,代茶飲服,一日數(shù)次。

  此茶具有清熱利咽、消腫止痛之功效,適用于肺熱聲嘶、咽喉刺痛、腸燥便秘等癥。

  無花果粥

  材料

  鮮無花果50克,粳米100克,冰糖適量。

  做法

  粳米洗凈加水煮粥,待粥煮至黏稠時,加入去皮無花果略煮,粥將成時加入冰糖即可。

  功效

  佐餐食用,連服20日。此粥健脾益氣、潤肺解毒。用于輔助治療早期肺癌、咽痛、咳嗽、瀉痢、痔瘡等。

  無花果小蛋糕

  材料

  無花果2個,黃油115克,糖粉100克,雞蛋2個,低筋面粉85克,檸檬皮,屑一個檸檬。

  做法

  (1)黃油室溫軟化,加入糖粉攪打至顏色變淺。用鹽在檸檬皮上摩擦,洗凈后把檸檬在熱水里泡五分鐘。刮下檸檬皮,白色部分不要,切碎加入黃油里,攪拌均勻。

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