吃葡萄上火嗎 葡萄的養(yǎng)生功效(5)

  秋季吃時令葡萄會上火么

  每年立秋左右葡萄就成熟了,吃葡萄可謂是一大快事。但是,有人的葡萄是不是人人都適合吃,吃葡萄會上火么?我們來看一看。

  要弄清楚吃葡萄上火嗎,還得先看看經(jīng)典是怎么認識的?!侗静菥V目》認為葡萄甘酸,平(后世也記載認為葡萄微溫)、無毒。入肺、脾、腎經(jīng)。所以吃葡萄不會上火。但據(jù)《醫(yī)林纂要》記載“多食生內(nèi)熱”,所以適宜為當。葡萄的好處很多,吃葡萄能補氣血,強筋骨,益肝陰,利小便,舒筋活血,暖胃健脾,除煩解渴。葡萄還能治療氣血虛弱,肺虛咳嗽,心悸盜汗,風(fēng)濕痹病,筋骨濕痛,淋病,浮腫。吃葡萄滋腎液,強筋骨,止渴,安胎。葡萄汁有治咳嗽、腰痛的療效。特別加班后精神疲憊,血虛心跳時,吃葡萄特別好。

秋季吃時令葡萄會上火么

  那么既然吃葡萄不上火,又不寒,是不是誰都可以吃呢?中醫(yī)叮囑說,服用人參時忌食葡萄,糖尿病患者和便秘患者需少食葡萄,葡萄也忌與海鮮、魚、蘿卜同食。而且剛吃完時不能立刻喝水,很容易引發(fā)腹瀉。

  夏季養(yǎng)生多吃葡萄不上火

  有些水果吃多了上火,讓人很苦惱,總是吃的起勁兒時,卻要戛然止住?,F(xiàn)在又是吃葡萄的季節(jié),那么葡萄吃多了上火嗎?下面讓專家告訴你多吃葡萄不上火。

  葡萄中含有的天然生物活性物質(zhì)、維生素和纖維素對肝炎患者十分有益。

夏季養(yǎng)生多吃葡萄不上火

  中醫(yī)認為,葡萄性平、味甘酸,能補氣血,強筋骨,益肝陰,利小便,舒筋活血,暖胃健脾,除煩解渴?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)則證明,葡萄中所含的多酚類物質(zhì)是天然的自由基清除劑,具有很強的抗氧化活性,可以有效地調(diào)整肝臟細胞的功能,抵御或減少自由基對它們的傷害。此外,它還具有抗炎作用,能與細菌、病毒中的蛋白質(zhì)結(jié)合,使它們失去致病能力。國外的研究證明,新鮮的葡萄、葡萄葉、葡萄干都具有抵抗病毒的能力。

  葡萄中含有豐富的葡萄糖及多種維生素,對保護肝臟、減輕腹水和下肢浮腫的效果非常明顯,還能提高血漿白蛋白,降低轉(zhuǎn)氨酶。葡萄中的葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素對大腦神經(jīng)有興奮作用,對肝炎伴有的神經(jīng)衰弱和疲勞癥狀有改善效果。

  葡萄中的果酸還能幫助消化、增加食欲,防止肝炎后脂肪肝的發(fā)生。葡萄干是肝炎患者補充鐵的重要來源。用葡萄根100—150克煎水服下,對黃疸型肝炎有—定輔助療效。

  生氣上火,吃食物上火,兩都反應(yīng)的上火皆為肝火,也就是肝炎,而吃葡萄對肝炎有一的防預(yù)能力。如若你是一個愛上火的人,吃葡萄不但不上火,還可去火哦!

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