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  • 櫻桃的作用與功效 哪些人群不適宜吃櫻桃

      現(xiàn)在正值夏季,會(huì)有很多的朋友們選擇吃櫻桃,因?yàn)闄烟易鳛樗?,不但解熱,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高。那么櫻桃的作用功效是什么呢?哪些人不能吃櫻桃呢?食用櫻桃的宜忌事項(xiàng)是什么呢?下面就讓小編帶著大家一起來看看吧。

    櫻桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高

      櫻桃屬于薔薇科落葉喬木果樹,櫻桃成熟時(shí)顏色鮮紅,玲瓏剔透,味美形嬌,營(yíng)養(yǎng)豐富,醫(yī)療保健價(jià)值頗高,又有“含桃”的別稱。

      那么櫻桃有哪些功效呢?哪些人不能吃櫻桃?

      櫻桃自古就被叫做“美容果”,中醫(yī)古籍里稱它能“滋潤(rùn)皮膚”、“令人好顏色,美態(tài)”,常吃能夠讓皮膚更加光滑潤(rùn)澤。

      這主要是因?yàn)闄烟抑泻F量極其豐富,每百克果肉中鐵的含量是同等重量的草莓的6倍、棗的10倍、山楂的13倍、蘋果的20倍,居各種水果之首。常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處,能使面部皮膚紅潤(rùn)嫩白,去皺消斑。

      櫻桃的作用與功效

      1、抗貧血促進(jìn)血液生成

      櫻桃含鐵量高,位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過程中,發(fā)揮著重要的作用,同時(shí)也與大腦及神經(jīng)功能、衰老過程等有著密切關(guān)系。

      常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵元素量的需求,促進(jìn)血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強(qiáng)體質(zhì),健腦益智。

      2、防治麻疹

      麻疹流行時(shí),給小兒飲用櫻桃汁能夠預(yù)防感染。櫻桃核則具有發(fā)汗透疹解毒的作用。

      3、祛風(fēng)勝濕

      殺蟲 櫻桃性溫?zé)?,兼具補(bǔ)中益氣之功,能祛風(fēng)除濕,對(duì)風(fēng)濕腰腿疼痛有良效。櫻桃樹根還具有很強(qiáng)的驅(qū)蟲、殺蟲作用,可驅(qū)殺蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等。

      4、收澀止痛

      民間經(jīng)驗(yàn)表明,櫻桃可以治療燒燙傷,起到收斂止痛,防止傷處起泡化膿的作用。同時(shí)櫻桃還能治療輕、重度凍傷。

    山櫻桃的功效 櫻桃的作用與功效 食用櫻桃的宜忌事項(xiàng) 
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