山楂的吃法 酸甜山楂激發(fā)你的食欲(2)

  4、入小鍋繼續(xù)翻炒,炒至粘稠即可晾涼,入瓶。

  草莓山楂消脂茶

  材料

  草莓,山楂干,冰糖。

  做法

  1、將山楂和清水倒入鍋中,水開后下入冰糖(喜歡甜的,可以適量多加點(diǎn)冰糖,不喜歡的可少放),至冰糖溶化即可關(guān)火。

  2、草莓沖洗干凈后,用淡鹽水浸泡七八分鐘,瀝干。

  3、草莓對半切開,放杯子里,將煮好的山楂糖水倒入杯中,將草莓泡2-3分鐘即可飲用。

  山楂沙冰

  材料

  山楂醬:300克,白砂糖:60克,水:50克,蛋白:2個。

  做法

  1、先用30克糖+30克水煮開成糖水,倒入山楂醬中攪拌勻,倒入平底容器中,放入冰箱冷凍。

  2、余下的30克糖+20克水煮成115度糖水,一邊打發(fā)蛋白,一邊慢慢倒入糖水,將蛋白打發(fā)于濕性發(fā)泡。

  3、山楂醬凍至半凝固時,將打發(fā)的蛋白加入攪拌均勻,繼續(xù)冷凍。

  4、冷凍過程中要隔約40分鐘取出攪拌一下。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您帶來的幾款山楂的美味食譜,大家學(xué)會了嗎?山楂營養(yǎng)豐富,味道酸甜開胃,非常適合小孩和女性食用。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對您有所幫助,那就請您趕緊試試吧。

山楂的作用 山楂的功效 山楂的營養(yǎng)價值 
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