吃葡萄不吐葡萄皮這句順口溜，想必大家都聽(tīng)過(guò)。葡萄皮的好處已經(jīng)被越來(lái)越多的人知曉，很多人吃葡萄都會(huì)連皮吃下。但是不少人在吃完橘子后就會(huì)隨手把橘子皮扔掉，其實(shí)橘子皮也是一塊寶。很多人覺(jué)得橘子皮除了制成陳皮泡茶喝以外，就沒(méi)有任何實(shí)際的用處了。其實(shí)在日常生活和保健中，橘子皮有很多不為人知的妙用。
橘子是秋季常見(jiàn)的水果之一，不僅色彩鮮艷，而且酸甜爽口，是一種老少皆宜的水果。一個(gè)橘子幾乎就可以滿足人體一天中所需的維生素C含量，常吃橘子對(duì)我們的健康益處多多。但是橘子一次性吃多了，就容易上火，小編建議大家一天不要吃過(guò)多的橘子。
很多人吃橘子只吃它的果肉，其實(shí)橘子全身都是寶。橘子的經(jīng)絡(luò)有化痰止咳的效果，橘子的核可以止痛，橘子的葉子可以消腫散毒。不過(guò)，小編今天要跟大家說(shuō)一說(shuō)橘子皮在生活中的妙用。
一、護(hù)發(fā)
很多人吃完橘子，就把橘子皮給扔掉了。其實(shí)，橘子皮可以幫助我們護(hù)發(fā)養(yǎng)發(fā)。我們?cè)谙窗l(fā)時(shí)，可以將橘子皮泡在熱水里，然后用這樣的熱水來(lái)洗頭。可別小瞧了橘子皮泡的熱水，它相當(dāng)于高質(zhì)量的護(hù)發(fā)素，經(jīng)常用這種水洗頭，可以讓我們的頭發(fā)變得光滑柔軟。
二、治療睡覺(jué)磨牙
睡眠對(duì)我們身體健康的重要性不言而喻，但是睡眠時(shí)也會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題。小編大學(xué)時(shí)的舍友，睡覺(jué)時(shí)不僅會(huì)打呼嚕，還會(huì)磨牙。每到深夜，宿舍仿佛在上演一場(chǎng)恐怖片。
其實(shí)被我們丟棄的橘子皮就可以治療睡覺(jué)磨牙，治療方法也是非常簡(jiǎn)單。我們?cè)谒X(jué)前十分鐘，可以將一塊橘皮含在口中，然后再入睡。要記住千萬(wàn)不要把橘子皮給吐出來(lái)，否則會(huì)影響治療的效果。
三、治感冒
秋季晝夜溫差大，經(jīng)常會(huì)降溫，容易引起傷風(fēng)感冒。感冒并不是大病，但是卻影響我們正常的工作和生活。我們可以將新鮮的橘子皮、生姜片加上適量的紅糖同煮，然后服下就可以治療由風(fēng)寒引起的感冒、咳嗽和嘔吐等癥狀。堅(jiān)持每天喝杯橘皮生姜糖水，感冒很快就會(huì)離我們遠(yuǎn)去。
四、預(yù)防暈車
現(xiàn)在社會(huì)發(fā)展迅速，交通也變得越來(lái)越便利，很多人的出行都離不開(kāi)車。但是有很多朋友都有暈車的毛病，這讓他們苦惱不已。其實(shí)，我們可以用吃剩的橘子皮來(lái)解決暈車的難題。
我們?cè)谏宪嚽耙粋€(gè)小時(shí)，可以將橘子皮折成兩層，對(duì)準(zhǔn)鼻孔，然后用手指捏橘子皮。這時(shí)橘子皮就會(huì)噴射出無(wú)數(shù)細(xì)小的橘香油霧。上車以后，我們也可以繼續(xù)擠壓橘子皮讓鼻孔吸入這種霧氣，這樣可以有效防止暈車。
