吃葡萄不吐葡萄皮這句順口溜,想必大家都聽過。葡萄皮的好處已經被越來越多的人知曉,很多人吃葡萄都會連皮吃下。但是不少人在吃完橘子后就會隨手把橘子皮扔掉,其實橘子皮也是一塊寶。很多人覺得橘子皮除了制成陳皮泡茶喝以外,就沒有任何實際的用處了。其實在日常生活和保健中,橘子皮有很多不為人知的妙用。
橘子是秋季常見的水果之一,不僅色彩鮮艷,而且酸甜爽口,是一種老少皆宜的水果。一個橘子幾乎就可以滿足人體一天中所需的維生素C含量,常吃橘子對我們的健康益處多多。但是橘子一次性吃多了,就容易上火,小編建議大家一天不要吃過多的橘子。
很多人吃橘子只吃它的果肉,其實橘子全身都是寶。橘子的經絡有化痰止咳的效果,橘子的核可以止痛,橘子的葉子可以消腫散毒。不過,小編今天要跟大家說一說橘子皮在生活中的妙用。
一、護發(fā)
很多人吃完橘子,就把橘子皮給扔掉了。其實,橘子皮可以幫助我們護發(fā)養(yǎng)發(fā)。我們在洗發(fā)時,可以將橘子皮泡在熱水里,然后用這樣的熱水來洗頭??蓜e小瞧了橘子皮泡的熱水,它相當于高質量的護發(fā)素,經常用這種水洗頭,可以讓我們的頭發(fā)變得光滑柔軟。
二、治療睡覺磨牙
睡眠對我們身體健康的重要性不言而喻,但是睡眠時也會出現(xiàn)各種各樣的問題。小編大學時的舍友,睡覺時不僅會打呼嚕,還會磨牙。每到深夜,宿舍仿佛在上演一場恐怖片。
其實被我們丟棄的橘子皮就可以治療睡覺磨牙,治療方法也是非常簡單。我們在睡覺前十分鐘,可以將一塊橘皮含在口中,然后再入睡。要記住千萬不要把橘子皮給吐出來,否則會影響治療的效果。
三、治感冒
秋季晝夜溫差大,經常會降溫,容易引起傷風感冒。感冒并不是大病,但是卻影響我們正常的工作和生活。我們可以將新鮮的橘子皮、生姜片加上適量的紅糖同煮,然后服下就可以治療由風寒引起的感冒、咳嗽和嘔吐等癥狀。堅持每天喝杯橘皮生姜糖水,感冒很快就會離我們遠去。
四、預防暈車
現(xiàn)在社會發(fā)展迅速,交通也變得越來越便利,很多人的出行都離不開車。但是有很多朋友都有暈車的毛病,這讓他們苦惱不已。其實,我們可以用吃剩的橘子皮來解決暈車的難題。
我們在上車前一個小時,可以將橘子皮折成兩層,對準鼻孔,然后用手指捏橘子皮。這時橘子皮就會噴射出無數(shù)細小的橘香油霧。上車以后,我們也可以繼續(xù)擠壓橘子皮讓鼻孔吸入這種霧氣,這樣可以有效防止暈車。