山楂可祛斑瘦身 山楂六大功效大揭秘

  山楂是我們很多人都熟悉的食品,這樣的食品味道獨(dú)特,因?yàn)橛泻芏嗳硕枷矏?ài)吃,那在吃山楂的時(shí)候,也都是要適量的吃,它的酸性較大,吃的太多,會(huì)影響胃部,雖然它有開(kāi)胃的功效,但也是要注意吃的數(shù)量,那山楂的功效與作用都有哪些呢,也都是有著很多方面。

  山楂的功效

  小兒消化不良

  山楂在去核之后用水和其它中藥一起煎服可以治療小兒消化不良癥。具體做法是山楂(去核)、山藥、白糖各適量。將山楂、山藥洗凈蒸熟,冷后加白糖攪勻,壓成薄餅食之。

  肥胖

  山楂、麥芽各30克,決明子15克,茶葉、荷葉各6克。先將山楂、麥芽、決明子置鍋內(nèi),加水煎30分鐘,然后加入茶葉、荷葉煮10分鐘,倒出藥汁備用;復(fù)加水煎取汁,將兩次藥汁混合,當(dāng)茶飲。每日一劑,連服10天,有平肝泄熱、消食調(diào)脂之功效。

  血脂異常

  取山楂500克,40%藥用酒精500毫升。將山楂切片、陰干,用酒精浸泡山楂片,7~15日后,濾除酒精液,食山楂。每次25克,每日兩次,連服10天,有調(diào)血脂之功用。

  中老年腦動(dòng)脈硬化

  山楂、核桃肉、蜂蜜各30克。核桃肉加水浸泡30分鐘,然后研磨成漿,備用。山楂加水煮熟過(guò)濾,去渣取汁,倒入鍋中,加入蜂蜜攪拌,再緩緩倒入核桃漿,煮開(kāi)即成。每日一劑,有補(bǔ)腎健腦、調(diào)血脂、助消化之功效。

  抑郁不舒

  山楂和石菖蒲一起沖入煮沸的開(kāi)水是一副良藥,可以治抑郁癥,記憶力下降的問(wèn)題。具體做法是取山楂30克,石菖蒲15克,同置杯內(nèi),沖入滾開(kāi)水,加蓋燜10分鐘,代茶飲,每日一劑。

  雀斑、黃褐斑

  山楂、當(dāng)歸各10克,白鮮皮、白蒺藜各5克。諸藥同置杯中,沖入沸水,加蓋燜20分鐘后,代茶飲用。每日一劑,連服一個(gè)月,可疏肝健脾,消斑化瘀。

  因?yàn)樯介芗訌?qiáng)子宮的收縮,所以孕婦補(bǔ)能多吃,也不宜空腹食用。

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