山楂泡水喝的功效 孕婦要適當(dāng)?shù)某陨介?2)

  另外,山楂中含有大量的能夠有效抑制細(xì)菌的成分,這樣對(duì)于一些拉肚子還有腹痛的情況就能夠很好的解決。除此之外,山楂中含有的物質(zhì)能夠起到平喘化痰的作用,所以說(shuō)如果身體出現(xiàn)了咽喉不舒服的情況,服用山楂水也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

  第七:利尿

  通過(guò)研究我們還發(fā)現(xiàn),山楂水服用后還具有很好的利尿作用。所以說(shuō),如果在平時(shí)的生活中容易出現(xiàn)便秘情況的患者,或者是已經(jīng)出現(xiàn)便秘情況的人群,可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┥介?。不過(guò),如果原本身體就是患有各種類型的胃病患者,例如胃潰瘍等等,建議還是少喝一些山楂水,避免加重腸胃負(fù)擔(dān)。

  孕婦能吃山楂嗎

  孕婦可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)山楂,但千萬(wàn)不能多吃,因?yàn)樯介珜?duì)子宮具有興奮作用,孕婦在食用山楂后,會(huì)促進(jìn)子宮的收縮,可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn),所以孕婦好少吃山楂,以免出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。如果有過(guò)流產(chǎn)史或者是有先兆性流產(chǎn)的孕婦,好不要食用山楂及其制品。如果孕婦想吃酸性的水果,可以吃青蘋(píng)果、葡萄、楊梅、西紅柿等,這些水果同樣具有酸味,而且營(yíng)養(yǎng)豐富。

  山楂的搭配禁忌

  1、山楂不宜與豬肝同食,山楂中含有豐富的維生素C,豬肝中含有銅、鐵、鋅等金屬微量元素,二者同食,使維生素C加速氧化而被破壞,降低了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,故山楂與豬肝不宜同食。

  2、山楂與含維生素C分解酶的果蔬不宜同食,黃瓜、南瓜、胡蘿卜等果蔬中均含有維生素C分解酶,與山楂同食,會(huì)破壞分解山楂中的維生素C,降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,故不宜同食。

  3、山楂與海產(chǎn)品不宜同食,海產(chǎn)品中均含有的豐富的鈣、鐵、碳、碘等礦物質(zhì)和蛋白質(zhì),而山楂中含有鞣酸,若與海產(chǎn)品同食,會(huì)合成鞣酸蛋白,這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致便秘,引發(fā)惡心、嘔吐、腹痛等癥狀,所以不宜同食。

  4、山楂與維生素K3相克,維生素K3為止血藥,山楂為活血藥,其含有的維生素C不利于維生素K3的止血作用。

  結(jié)語(yǔ):通過(guò)以上介紹,大家是否對(duì)山楂相關(guān)的知識(shí)有了更多的了解了呢?吃山楂可以防治心腦血管疾病、活血化瘀、防治癌癥、防治動(dòng)脈硬化等。所以常吃山楂對(duì)身體是有益的。以上小編還介紹了山楂的搭配禁忌,大家可要記住哦,千萬(wàn)不要誤食。

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