吃提子有什么好處 六種功效保持健康(2)

  3.抗貧血

  葡萄中含具有抗惡性貧血作用的維生素B12,尤其是帶皮的葡萄發(fā)酵制成的紅葡萄酒,每升中約含維生素B12。12~15毫克。因此,常飲紅葡萄酒,有益于治療惡性貧血。

  4.降低胃酸利膽

  現(xiàn)代藥理研究證明,葡萄中還含有維生素P,用葡萄種子油15克口服即可降低胃酸毒性,12克口服即可達(dá)到利膽的作用,因而可治療胃炎、腸炎及嘔吐等。 

降低胃酸利膽

  5.抗動(dòng)脈粥樣硬化

  研究發(fā)現(xiàn),葡萄酒在增加血漿中高密度脂蛋白的同時(shí),能減少低密度脂蛋白含量。低密度脂蛋白可引起動(dòng)脈粥樣硬化,而高度密脂蛋白不僅不引起動(dòng)脈粥樣硬化,還有抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。因此常食葡萄(葡萄酒),可減少冠心病引起的死亡。同時(shí),葡萄中鉀元素含量較高,能幫助人體積累鈣質(zhì),促進(jìn)腎臟功能,調(diào)節(jié)心搏次數(shù)。

  6.補(bǔ)益和興奮大腦神經(jīng)

  葡萄果實(shí)中,葡萄糖、有機(jī)酸、氨基酸、維生素的含量都很豐富,可補(bǔ)益和興奮大腦神經(jīng),對(duì)治療神經(jīng)衰弱和消除過(guò)度疲勞有一定效果。

  孕婦能吃提子嗎

  孕婦可以吃提子,但是也是要適量,不要過(guò)多食用即可。

  1.提子的營(yíng)養(yǎng)十分豐富,它含有17%以上的葡萄糖和果糖,0.5%-1.5%的蘋果酸、灑石酸、檸檬酸等。含0.15%-0.9%的蛋白質(zhì)和豐富的鉀、鈣、鈉、錳等人體所必需的微量元素,含有多種維生素和氨基酸。

  2.提子不同于葡萄,口感更好,非常美味,很多人包括準(zhǔn)媽都非常喜歡。孕婦是可以吃提子的,尤其是紅提更好,不過(guò)孕婦吃提子也要注意適量,提子有安胎、緩解妊娠水腫。

  3.紅提葡萄的藥用、營(yíng)養(yǎng)、保健作用十分明顯,低血糖時(shí)食用50克左右即可緩解,會(huì)立即解除低血糖的癥狀。 

孕婦能吃提子嗎

  4.法國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人體血清膽固醇水平,降低血小板的凝聚力,對(duì)預(yù)防心腦血管病有一定作用。

  5.提子中含的類黃酮是一種強(qiáng)力抗氧化劑,可抗衰老,并可清除體內(nèi)自由基。

  6.提子中含有一種抗癌微量元素,可以防止健康細(xì)胞癌變,阻止癌細(xì)胞擴(kuò)散。葡萄汁可以幫助器官植手術(shù)患者減少排異反應(yīng),促進(jìn)早日康復(fù)。

  結(jié)語(yǔ):提子是一種很好吃的水果,并且提子中有不少人體必需的元素,能夠促進(jìn)人體健康,所以有很多人會(huì)經(jīng)常吃提子,上文詳細(xì)的講訴了吃提子有什么好處,提子的功效與作用以及孕婦能吃提子嗎,希望大家能夠記住。

吃提子有什么好處 孕婦能吃提子嗎 提子的功效與作用 
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