食物營(yíng)養(yǎng)

每天1杯牛奶 身體究竟比別人好在哪

　　牛奶作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，備受人們喜愛(ài)。不僅口感佳，而且還富含多種所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、脂肪、碳水化合物以及維生素D等。那么，每天1杯牛奶好處是什么呢?讓我們一起來(lái)深度探討下!...

每天1杯牛奶好處 每天1杯牛奶有什么好處

無(wú)糖可樂(lè)被列入“致癌名單” 以后還能不能喝

　　無(wú)糖可樂(lè)被列入“致癌名單”?這一消息引發(fā)了廣泛的社會(huì)關(guān)注和討論。對(duì)于喜愛(ài)飲用無(wú)糖可樂(lè)的人來(lái)說(shuō)，這無(wú)疑是一個(gè)令人擔(dān)憂的消息。那么，無(wú)糖可樂(lè)還能喝嗎？事實(shí)究竟如何?...

無(wú)糖可樂(lè)致癌是真的嗎 無(wú)糖可樂(lè)還能喝嗎

給你100萬(wàn)你能吃一口香菜嗎 為什么有些人不愿意吃

　　“給你100萬(wàn)，你能吃一口香菜嗎?”這看似是一個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題，但實(shí)際上卻引發(fā)了很多人對(duì)于香菜的爭(zhēng)議。有些人對(duì)香菜情有獨(dú)鐘，而有些人則對(duì)其敬而遠(yuǎn)之。那么，為什么有人不吃香菜?...

不喜歡吃香菜的原因 為什么有人不吃香菜

第1天吃的金針菇 為什么第2天會(huì)出現(xiàn)在便便里

　　生活中，我們常常會(huì)發(fā)現(xiàn)一些未被完全消化吸收的食物在排便過(guò)程中出現(xiàn)于便便中。其中，金針菇屬于常見(jiàn)的食用菌，因營(yíng)養(yǎng)豐富、口感俱佳而備受消費(fèi)者喜愛(ài)，然而，有時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)昨晚吃過(guò)的金針菇第2天竟然能在便便中找到，這不免讓人感到非常疑惑和驚奇，所以...

金針菇為什么不能消化 金針菇第二天能消化嗎

40年來(lái)我國(guó)吃肉量翻8倍 吃肉多到底是長(zhǎng)壽還是減壽

　　近幾十年來(lái)，隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和生活水平的提高，人們的肉食消費(fèi)量猛烈地增長(zhǎng)。據(jù)數(shù)據(jù)顯示，40年來(lái)，我國(guó)人均肉類消費(fèi)量翻了8倍，與此同時(shí)，關(guān)于肉食對(duì)壽命的影響也引起了廣泛的爭(zhēng)議和研究。其中，有人認(rèn)為高蛋白飲食有助于健康和長(zhǎng)壽，而另一些人則擔(dān)...

吃肉多對(duì)身體有什么影響 吃肉多是長(zhǎng)壽還是短壽

反復(fù)解凍的肉細(xì)菌含量超出普通肉的1.5倍 是不是真的

　　近年來(lái)，愈來(lái)愈多的人注重食品的安全問(wèn)題，以至于肉類食品的品質(zhì)和衛(wèi)生狀況成為了現(xiàn)在公眾關(guān)注的焦點(diǎn)。其中，消費(fèi)者們?cè)谌粘ｏ嬍持忻媾R多的問(wèn)題是冷凍肉的解凍。有人聲稱，反復(fù)解凍的肉細(xì)菌含量會(huì)超出普通肉的1.5倍，進(jìn)而引發(fā)了一些擔(dān)憂和爭(zhēng)議。而本文...

反復(fù)解凍的肉細(xì)菌含量會(huì)高嗎 反復(fù)解凍的肉細(xì)菌含量是多少

吃胡蘿卜會(huì)發(fā)黃嗎 吃它還有這幾個(gè)好處呢

　　胡蘿卜是很常見(jiàn)的一種蔬菜，其中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是因?yàn)楹}卜的口感有些特殊，因此不少人不喜歡吃它，其實(shí)吃胡蘿卜有很多好處，那么吃胡蘿卜的好處有什么?有些人發(fā)現(xiàn)經(jīng)常吃胡蘿卜后皮膚有些發(fā)黃了，那么經(jīng)常吃胡蘿卜皮膚會(huì)變黃嗎?大家都說(shuō)胡蘿卜...

吃胡蘿卜的好處有什么 經(jīng)常吃胡蘿卜會(huì)變黃嗎 胡蘿卜中有哪些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)

咖啡喝太多可能導(dǎo)致心跳加快 可以做三件事來(lái)緩解

　　咖啡喝起來(lái)味道濃郁，受到很多人的喜歡，尤其是一些工作較為繁忙的人，喝咖啡有助于讓精力更加旺盛。但是不少人喝完咖啡之后發(fā)現(xiàn)心跳的速度加快了，這是怎么回事呢?因?yàn)楹瓤Х扔兄谔嵘?，睡前不適合喝，那么什么時(shí)候適合喝咖啡呢?咖啡雖然好喝但是也不...

什么時(shí)候適合喝咖啡 喝咖啡后心跳加快怎么辦 每天喝咖啡的量不超過(guò)多少

大蒜發(fā)芽能吃嗎 生吃大蒜后口腔有異味可以這樣做

　　大蒜是一種常見(jiàn)的調(diào)味品，不少人喜歡在吃飯時(shí)就著大蒜，能讓飯菜更加美味。大蒜保存一段時(shí)間之后會(huì)發(fā)芽，那么疏散發(fā)芽能不能吃呢?大蒜可以生吃也可以熟吃，不少人喜歡生吃大蒜，這樣味道更好，那么生吃大蒜更好嗎?大蒜的味道比較大，吃過(guò)大蒜后口腔還可...

吃大蒜后口臭嚴(yán)重怎么辦 大蒜發(fā)芽能不能吃 生吃大蒜更好嗎

喝牛奶對(duì)健康有利 但這種牛奶不建議你喝

　　大家都知道喝牛奶對(duì)健康有好處，可以給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量，但是我們購(gòu)買的牛奶有些并不是真正的牛奶，那么哪些牛奶并不是真的牛奶呢?經(jīng)常喝牛奶對(duì)健康的好處有哪些?雖然大家都知道牛奶對(duì)健康有好處，但是對(duì)于牛奶也存在一些誤區(qū)，喝牛奶的誤區(qū)有哪些呢...

哪些牛奶并不是真的牛奶 喝牛奶對(duì)健康的好處 喝牛奶的誤區(qū)有什么

你經(jīng)常喝的純凈水 對(duì)健康真的有利嗎

　　我們?cè)谄綍r(shí)的生活中經(jīng)常會(huì)看到純凈水、礦泉水，那我們經(jīng)常喝的純凈水到底是什么?也有人說(shuō)經(jīng)常喝純凈水對(duì)健康并不利，那么喝純凈水對(duì)健康有影響嗎?我們的身體每天都需要補(bǔ)充水分，喝什么水比較好呢?...

什么是純凈水 喝什么水比較好 經(jīng)常喝純凈水對(duì)健康有影響嗎

楊梅長(zhǎng)蟲(chóng)就不能吃了嗎 這樣清洗干凈就不用擔(dān)心

　　楊梅是夏季很常見(jiàn)的一種水果，外形很美觀，吃起來(lái)酸酸甜甜的，但是喜歡吃楊梅的人都知道，楊梅放置一段時(shí)間之后就會(huì)出現(xiàn)蟲(chóng)子，那么楊梅為什么容易長(zhǎng)蟲(chóng)?因?yàn)闂蠲返男螤畋容^奇特，里面容易長(zhǎng)蟲(chóng)，那么楊梅有蟲(chóng)不能吃嗎?我們將楊梅購(gòu)買回來(lái)之后一定要將其清...

如何清洗楊梅 楊梅為什么容易長(zhǎng)蟲(chóng) 楊梅有蟲(chóng)不能吃嗎

適量食用榴蓮好處多多 但要先看你是否是否吃榴蓮

　　說(shuō)到榴蓮這種水果，有些人愛(ài)不釋手，也有些人嫌棄得不行，其實(shí)榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，適量食用對(duì)健康也有好處，那么吃榴蓮的好處有哪些?榴蓮屬于熱性水果，哪些人適合吃榴蓮呢?榴蓮雖然吃起來(lái)很美味，但是能量也非常高，哪些人不建議吃榴蓮呢?...

吃榴蓮的好處有哪些 哪些人不建議吃榴蓮 哪些人適合吃榴蓮

吃小龍蝦為啥會(huì)誘發(fā)急性蕁麻疹 和四個(gè)因素關(guān)系密切

　　夏季是吃小龍蝦的季節(jié)，隨處可見(jiàn)售賣小龍蝦的飯店，但是有些人吃了小龍蝦之后竟患了急性蕁麻疹，這是怎么回事呢?小龍蝦雖然很美味，但并不是所有人都能吃的，哪些人不建議吃小龍蝦?很多人吃小龍蝦后就停不下來(lái)了，一次會(huì)吃很多，這對(duì)健康是非常不利的，...

吃小龍蝦為啥會(huì)導(dǎo)致急性蕁麻疹 吃小龍蝦要注意什么 哪些人不建議吃小龍蝦

經(jīng)常喝奶茶 身體這4個(gè)組織可能會(huì)“很受傷”

　　奶茶是很多人都喜歡喝的飲品，喝起來(lái)甜甜的，尤其受到年輕人的喜歡，但是經(jīng)常喝奶茶對(duì)健康并不利，如果經(jīng)常喝奶茶身體會(huì)有什么變化呢?飲品的種類有很多，夏季天氣炎熱流汗較多，此時(shí)要適量補(bǔ)充水分，那么夏季可多喝什么飲品呢?...

夏季可多喝什么飲品 經(jīng)常喝奶茶身體會(huì)有什么變化