(1)助肺茶
肺是人體呼吸的主要器官，長(zhǎng)期生活在城市中的人都有或多或少的肺部污染，空氣的污濁和二手煙的危害讓你覺的喉嚨難受，有時(shí)候還呼吸不順暢甚至咳嗽不止。紫羅蘭、百里香、甘草根加上少量陳皮一起沖泡可止咳潤(rùn)肺;紫羅蘭加桂花也有相同效果。
(2)助腸茶
胃腸不好的人通常都有腸蠕動(dòng)不順暢而造成的便秘習(xí)慣，宿便的累積會(huì)造成身體積蓄毒素，對(duì)直腸的傷害大，進(jìn)而使人的體內(nèi)環(huán)境受到污染。洋甘菊、茵花、茉莉花、薄荷等具有增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)、改善胃脹氣的效果。
(3)助肝茶
肝臟是人體的解毒和代謝器官，不少藥物在肝臟進(jìn)行代謝，代謝不佳就容易積累毒素，對(duì)人體產(chǎn)生危害。肝臟還能促進(jìn)膽汁分泌、分解脂肪。檸檬草、迷迭香、朝鮮薊、馬鞭草可以加強(qiáng)肝臟代謝、解毒。
(4)助腎茶
腎有統(tǒng)管人體各臟腑的功能，是人體陰陽(yáng)的根本。腎陽(yáng)起著溫暖脾陽(yáng)、調(diào)節(jié)大小便的作用。腎對(duì)人體的津液代謝有重要的主持和調(diào)節(jié)作用。非生理期水腫的人通常是腎臟無(wú)法順利代謝水分。迷迭香、蒲公英、杜松果、歐石楠具有利尿效果，并能強(qiáng)化腎臟的運(yùn)作。
治頭痛、失眠、減輕壓力、恢復(fù)腦部疲勞的花草茶：
黃金菊可以降血壓、對(duì)頭痛眩暈、神經(jīng)性頭痛有療效。薰衣草可以頭痛，失眠，預(yù)防感冒，舒緩焦慮緊張的心情。野菊花可以平肝，明目，用于風(fēng)熱感冒，頭昏目眩，目赤腫痛。合歡花可以寧神作用，主要是治郁結(jié)胸悶，失眠，健忘，眼疾，神經(jīng)衰弱等。迷迭香可以有助于恢復(fù)腦部疲勞，并能增強(qiáng)記憶力，對(duì)宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效，可減少皺紋的產(chǎn)生，去除斑紋。檸檬草可以具有化痰止咳、理氣開胃、治咳喘、腹脹、止瀉、祛暑、安胎、滋陰養(yǎng)血、治高血壓、頭暈等的功效。
明目降火的花草茶
黃山貢菊：疏風(fēng)散熱、養(yǎng)肝明目、排毒養(yǎng)顏，起到延壽美容的作用。野菊花風(fēng)熱感冒，頭昏目眩，消煩、清心明目。野菊米平肝，明目，用于風(fēng)熱感冒，頭昏目眩，目赤腫痛。杭白菊：鎮(zhèn)靜、解熱、抑制多種病菌。金銀花預(yù)防流行性感冒，預(yù)防甲、乙、丙肝炎提高免疫力，清熱解毒、百病不生。
對(duì)口腔疾病、嗓子有好處的花草茶
1、薄荷：清涼解毒.口腔保健、咽喉康復(fù)起到良好的作用。
2、胖大海：是聲帶發(fā)育，保護(hù)嗓子的佳的保健飲品。
3、玉蝴蝶：對(duì)急慢性吱氣管炎咽喉腫痛，扁桃體炎有很好的治療作用。
4、百合花：對(duì)肺，慢性支氣管及對(duì)改善婦女更年期精神有效果。
5、甘草：祛痰止咳，緩急止痛，清熱解毒。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上面的介紹，大家是不是對(duì)花茶的功效與作用以及搭配方式已經(jīng)完全了解了呢?花茶是養(yǎng)生的好方式，花茶還對(duì)女性朋友們帶來(lái)非常好的保健美容的效果，以上是小編給大家介紹的相關(guān)知識(shí)，希望小編今天的介紹能夠給大家?guī)?lái)幫助。
