吃多了這個(gè)“蛋”讓你健康亮紅燈

  在人類漫長的社會(huì)發(fā)展過程中,特別是與人類息息相關(guān)的生活中,餐桌上的五谷雜糧在不停的發(fā)生變化,從初的米、面食到如今的牛奶、面包??傆袞|西在不停的變化,也總有不變的事物!比如,鄉(xiāng)村的生活,你會(huì)發(fā)現(xiàn)變化真的很小,小到幾乎沒有發(fā)生變化,不管是家禽還是牲畜可謂一應(yīng)俱全。

  有人說,“一天一個(gè)雞蛋,身體差不了!”,好多人都對(duì)雞蛋情有獨(dú)鐘,從古到今亦是如此!如今,雞蛋的種類也是特別的多!茶葉蛋、水煮蛋、毛雞蛋等等,五花八門,那么你對(duì)這些雞蛋了解嗎?下面就讓來為大家一一揭曉謎底。

  “毛雞蛋”

  這個(gè)是讓吃貨垂涎欲滴的小吃!同時(shí)也是比拼膽量的小吃!它看起來極其嚇人,它就是“毛雞蛋”,你可以在各種夜宵的小攤兒那,或者是馬路邊兒,煎炸、烤毛雞蛋是特別火的吃法,看的就很有食欲,吃起來更是津津有味!

  那么問題來了,毛雞蛋真的是“營養(yǎng)價(jià)值很高”的食物嗎?事實(shí)上,如果你真的那么認(rèn)為,那你就大錯(cuò)特錯(cuò)了!

  我們先來看看毛雞蛋是怎么來的吧!毛雞蛋又叫死胎蛋,是一種沒有成功完成孵化的雞蛋。當(dāng)受精蛋在孵化的14—21天內(nèi),由于氣溫、濕度或細(xì)菌感染而造成的死雞胎。人吃后,對(duì)自己的健康不利。

  毛雞蛋極易被細(xì)菌污染。毛雞蛋的蛋殼已經(jīng)破裂,很容易被細(xì)菌污染,在適宜的溫度下非常有利于細(xì)菌繁殖。

  據(jù)監(jiān)測,幾乎100%的毛雞蛋都可以測出大腸桿菌,有的還測出了葡萄球菌、傷寒桿菌、變形桿菌等,除此之外,還有寄生蟲和寄生蟲卵等;還有個(gè)不容忽視的問題,那就是毛雞蛋不可能像鮮蛋那樣,按照合理的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)去存放、運(yùn)輸,那些賣毛雞蛋的小販也不太可能進(jìn)行清洗消毒,衛(wèi)生狀況實(shí)在令人堪憂。

  如果一不小心吃了那些加熱不透、有污染的毛雞蛋,還會(huì)引起各種消化道疾病,如腹瀉、惡心、嘔吐等,甚至是導(dǎo)致腸源性感染等。

  而且,毛雞蛋并不是大多數(shù)人所想的那樣,認(rèn)為毛雞蛋營養(yǎng)價(jià)值高,是因?yàn)槔锩婧信咛?。?shí)際上,雞蛋自身所含的蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素、糖類、無機(jī)鹽和維生素等營養(yǎng)成分,在浮華的過程中都已經(jīng)發(fā)生了變化,絕大多數(shù)的營養(yǎng)已經(jīng)被胚胎在發(fā)育的過程中消耗掉了,即使能留一點(diǎn)營養(yǎng)成分也無法與鮮蛋相比。

毛雞蛋的危害 雞蛋怎么吃最有營養(yǎng) 
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