人參的功效與作用及食用方法 合理食用人參

  人參被說成是汲取大地精華之物,人參自古就被人們所鐘愛,流傳至今人參已經(jīng)被開發(fā)出了更多的食用方法,可是我們?nèi)粘V惺侨绾螌?shí)用人參的呢,人參的功效與作用以及食用方法又知道多少呢,人參的吃法到底有哪些?下面就讓我來給大家介紹一下吧!

  人參在中醫(yī)中的介紹是:味,甘、微苦、溫。就是指人參帶有一點(diǎn)的甜味又有苦味,藥性偏溫和。

  其功重在大補(bǔ)正元之氣,以壯生命之本,進(jìn)而固脫、益損、止渴、安神。故男女一切虛證,陰陽氣血諸不足均可應(yīng)用,為虛勞內(nèi)傷第一要藥。

  人參的功效

  1、大補(bǔ)元?dú)?,用于氣虛欲脫的重證。表現(xiàn)為氣息微弱、呼吸短促、肢冷汗出、脈搏微弱等。單用人參可大補(bǔ)元?dú)?,?qiáng)心救脫,如獨(dú)參湯。氣脫兼見亡陽,可配附子同用。

  2、可以補(bǔ)肺氣,對于哮喘,體虛乏力有作用。

  3.益陰生津,治療津氣兩傷、熱病汗后傷津耗氣。

  人參的作用

  1 、調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)

  人參能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng),改善大腦的興奮與抑制過程,使之趨于平衡;能提高腦力與體力勞動的能力,提高工作效率,并有抗疲勞的作用。

  2、 促進(jìn)大腦對能量物質(zhì)的利用

  可以提高學(xué)習(xí)記憶能力人參中增強(qiáng)學(xué)習(xí)和記憶能力的有效成分為人參皂苷,其中人參皂苷Rb1和Rg1,對學(xué)習(xí)和記憶功能均有良好影響。人參根皂苷對正常大鼠學(xué)習(xí)、記憶過程有促進(jìn)作用,而人參莖葉皂苷對電休克所致的大鼠記憶障礙有明顯的改善作用。兩者均使正常大鼠不同腦區(qū)的單胺類遞質(zhì)含量明顯增多。

  對于大鼠的試驗(yàn)工作,可以幫助我們更好的合理運(yùn)用人參的資源。

  3、 改善心臟功能

  人參能增加心肌收縮力,減慢心率,增加心輸出量與冠脈血流量,可抗心肌缺血與心律失常。對心臟功能、心血管、血流都有一定的影響。人參有明顯的耐缺氧作用,其制劑可有效地對抗竇性心率失常。人參皂苷可加快脂質(zhì)代謝,并具有明顯降低高膽固醇的作用。小劑量人參可使麻醉動物血壓輕度上升,大劑量則使血壓下降。不同的人參制劑對離體蟾蜍心臟及在體兔、貓、犬心臟皆有增強(qiáng)其功能的作用,并可改善其心室纖顫時的心肌無力

  4、 降血糖作用

  人參中含有人參皂苷和人參多糖。尤其是人參皂苷Rb2有明顯的降血糖作用,此外人參多糖(或糖肽類)是人參中另一類降血糖成分。

  5 、增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能

  人參皂苷和人參多糖是人參調(diào)節(jié)免疫功能的活性成分,不但對正常人,而且對免疫功能低下的人均有提高免疫功能作用。人參多糖是人參中提純的高分子酸性多糖,是一種免疫增強(qiáng)劑。經(jīng)過動物實(shí)驗(yàn)和人體臨床實(shí)驗(yàn)觀察,證實(shí)能顯著增強(qiáng)人體免疫力,對惡性腫瘤有一定的療效;臨床實(shí)驗(yàn)可見同樣延長病人生存時間,提高機(jī)體細(xì)胞免疫功能,且減輕放療的毒副作用,加快損傷組織的修復(fù)。經(jīng)過臨床觀察證實(shí):人參多糖有明顯的升白細(xì)胞作用,與放化療同時應(yīng)用,能夠減小放療的毒副作用,預(yù)防白細(xì)胞減少使病人順利的完成治療。應(yīng)用人參多糖過程中無副作用,證明該藥是安全、可靠的。

  6 、提高對有害刺激的抵御能力,可增強(qiáng)機(jī)體的應(yīng)激能力和適應(yīng)性

  人參中含有人參苷,可以提高抗應(yīng)激作用??梢钥谷毖?、耐高溫和低溫的能力。

  7 、抗腫瘤作用

  人參中的人參皂苷、人參多糖、人參烯醇類、人參炔三醇和揮發(fā)油類物質(zhì)。這些物質(zhì)對腫瘤有一定的抑制作用,但是機(jī)理是十分復(fù)雜的。

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