酸棗仁的功效與作用及禁忌 它能治心臟虧虛

  很多人在吃完棗子以后都會(huì)把棗仁給吐掉,然而隨著科技的發(fā)展人們研究的深入發(fā)現(xiàn),酸棗仁也是一種食用價(jià)值很高的食物,對(duì)人體也是有很大的好處的,那么大家知道酸棗仁的功效嗎?酸棗仁副作用是什么呢?下面小編就為大家介紹一下酸棗仁的功效與作用吧。

  酸棗仁的食療效果很棒,能夠治療多種疾病,下面我們一起來看看酸棗仁都有哪些功效與作用吧。

  酸棗仁的食療養(yǎng)生作用

  酸棗仁它是棗子的棗核,在很多地方還把它稱為酸棗核、酸棗子、樲棗仁、野棗仁等,它的功效與作用也非常多,不僅有養(yǎng)肝、安神、斂汗的功效,還可以治療體虛、盜汗等,還可用于治療失眠健忘、陰血不足、心悸怔忡等癥狀。其具體的功效與作用如下。

酸棗仁它是棗子的棗核

  酸棗仁實(shí)酸平,仁則兼甘。專補(bǔ)肝膽,亦復(fù)醒脾。熟則芳香,香氣入脾,故能歸脾。能補(bǔ)膽氣,故可溫膽。母子之氣相通,故亦主虛煩、煩心不得眠。其主心腹寒熱,邪結(jié)氣聚,及四肢酸疼濕痹者,皆脾虛受邪之病,脾主四肢故也。膽為諸臟之首,十一臟皆取決于膽,五臟之精氣,皆稟于脾,故久服之,功能安五臟。

  1、酸棗仁治虛勞虛煩,不得眠

  治療失眠的方法我們首要需要的材料是,酸棗仁二升,甘草一兩,知母二兩,茯苓二兩,芎窮二兩。上五味,以水八升,煮酸棗仁得六升,納諸藥煮取三升,分溫三服。

  2、酸棗仁治心臟虧虛

  酸棗仁(微炒,去皮)、人參各一兩,辰砂(研細(xì),水飛)半兩,乳香(以乳缽坐水盆中研)一分。上四味研和停,煉蜜丸如彈子大。每服一粒,溫酒化下,棗湯亦得,空心臨臥服。

  3、酸棗仁治膽風(fēng)毒氣,虛實(shí)不調(diào),昏沉睡多

  酸棗仁一兩(生用),全梃蠟茶二兩,以生姜汁涂炙,令微焦,搗羅為散。每服二錢,水七分,煎六分,無時(shí)溫服。

  4、酸棗仁治睡中盜汗

  酸棗仁、人參、茯苓各等分。上為細(xì)末,米飲調(diào)下半盞。

  5、酸棗仁治骨蒸,心煩不得眠臥

  準(zhǔn)備材料,酸棗仁二兩。以水二大盞半,研濾取汁,以米二合煮作粥,候臨熟,入地黃汁一合,更微煮過,不計(jì)時(shí)候食之。

準(zhǔn)備材料,酸棗仁二兩。以水二大盞半,研濾取汁,以米二合煮作粥

  6、酸棗仁治膽虛睡臥不安,心多驚悸

  酸棗仁一兩。炒熟令香,搗細(xì)羅為散。每服二錢,以竹葉湯調(diào)下,不計(jì)時(shí)候。

  酸棗仁的食用方法

  酸棗仁的功效與作用及食用方法都非常重要,人們有必要詳細(xì)了解,尤其是使用方法,酸棗仁不但可以做粥,還可以做湯,甚至用來炒,不僅味道很不錯(cuò),重要的是其功效有很多,但要注意食用方法和用量。

  1、酸棗仁粥

  酸棗仁10g,生地黃15g,粳米100g。棗仁、地黃水煎取汁,入粳米煮粥食。源于《圣惠方》。本方以酸棗仁滋養(yǎng)安神,生地黃養(yǎng)陰清心。用于心陰不足,心煩發(fā)熱,心悸失眠。

  2、棗仁人參粉

  酸棗仁20g,人參12g,茯苓30g。共研為細(xì)末。每次5~6g,溫水送服。亦可入粥中煮食。源于《普濟(jì)方》(原無方名)。本方以酸棗仁斂汗,人參補(bǔ)益肺氣,茯苓安神。用于體虛自汗、盜汗。因三者又能養(yǎng)心安神,故也可用于虛煩不眠。

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