癌癥是近些年來(lái)常見(jiàn)的疾病，人們一直對(duì)它有所忌憚，所以防癌也是人們常做的事情?？梢酝ㄟ^(guò)食用大豆油進(jìn)行癌癥的防治。大豆油中還含有豐富的磷脂和維生素，可以安定神經(jīng)，促進(jìn)血管、大腦的發(fā)育生長(zhǎng)，還可以預(yù)防腫瘤，降低血脂和血清總膽固醇。大豆油中由于不含致癌物質(zhì)黃曲霉毒素和膽固醇，對(duì)人體健康非常有利。
如何存貯大豆油
油的存貯是非常關(guān)鍵的，并不是任何容器都適合用于存貯，因?yàn)槊糠N油的特性是不同的。 大豆油在存貯時(shí)，好不要選擇塑料或者玻璃制品，塑料中的化學(xué)成分容易溶于油中，玻璃制品容易使紫外線(xiàn)透過(guò)，促使大豆油的氧化，這樣都會(huì)降低大豆油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，影響身體健康。
另外，周?chē)h(huán)境的變化也會(huì)導(dǎo)致油發(fā)生改變。一般情況下，應(yīng)該將大豆油密封后放置在干燥、避免日照的陰涼處。如果保存不當(dāng)，會(huì)出現(xiàn)高溫、微生物繁殖、日光照射等所引起的脂肪氧化酸敗現(xiàn)象，出現(xiàn)“哈喇味”，這表明豆油已經(jīng)不能食用。
大豆油的食用禁忌
并不是任何人都適合食用這種油，所以，它也是有一定的飲食禁忌。大豆油中過(guò)高的熱量和脂肪含量，會(huì)對(duì)心腦血管產(chǎn)生一定影響，而且容易導(dǎo)致肥胖，因此患有心血管疾病、肥胖的人應(yīng)當(dāng)注意，不可多食。此外，由于豆油可以抑制甲狀腺素的產(chǎn)生，因此正在服用甲狀腺素的患者不宜食用大豆油。
