看似平常的吃藥也有正確方法 你的吃藥姿勢正確嗎

  很多人吃藥的時候就是生吞硬咽,覺得只要藥進了肚子里就可以了,其實吃藥也是講究正確方式的,不然很可能達不到效果,甚至是會噎到。

  幾乎每個人都吃過藥且每個人都會因為身體不舒服而吃藥的經(jīng)歷,尤其是小孩子,害怕吃藥了,因為吃藥很苦,而且一個硬硬的東西不嚼碎咽下去很可怕,其實只要講究正確的服藥姿勢,吃藥并沒有那么嚇人的。

幾乎每個人都吃過藥且每個人都會因為身體不舒服而吃藥的經(jīng)歷

  膠囊和藥片怎么吃

  膠囊是比較好吃的,因為膠囊比較滑,用水一沖就下去了,但是藥片吞咽起來確是很困難,尤其是中老年人因為唾液分泌減少,吞咽膠囊或者是藥片就更加困難了。

  其實我們在喝藥之前可以先喝點水,潤潤嗓子先,濕潤一下咽喉,然后把藥片或者是膠囊放在舌頭靠后面的地方,然后再喝一口水咽下去。

  如果藥片過大,或者是小孩子嗓子眼小,那么可以把藥片碾碎了用水泡開吃,或者是把膠囊掰開倒進水里吃下去,再服用,效果也是一樣的。

  但是有些膠囊或者是藥片是不能弄碎食用的,所以我們在這樣做之前,好仔細查看一下說明書或者是直接詢問醫(yī)生。

  藥物是真的跟著一日三餐吃的嗎?

  其實不是的,說明書上寫的是一天吃三次,飯前服用,說明的是這個藥是需要八個小時吃一次的,飯前服用主要就是空腹吃這個藥才有效果,餐前一個小時或者是兩個小時吃效果是好的,并不是剛張嘴吃了藥,立馬就吃飯,這樣是發(fā)揮不了好的藥效的。

  吃藥別躺著

  很多人吃藥都是一些奇奇怪怪的姿勢,要么躺著要么一邊玩一邊吃,其實吃藥的時候是需要安靜的,千萬不要躺著吃藥。

  如果我們躺著吃藥的話,那么藥物就很容易黏附在食道壁上面,不僅會嚴重影響到藥效,而且還會刺激到我們的食道,從而引起咳嗽或者是局部的炎癥,甚至是嚴重的損害我們的食道壁,所以說我們好坐著吃藥或者是站著吃藥。

  吃藥一定要用水送服

 

吃藥一定要用水送服

  很多人吃藥都是喜歡干咽,其實這樣不行的,我們好用適量的溫開水或者是涼開水服用,但是不能用滾燙的水吃藥,不僅起不到效果,甚至還會燙傷我們的食道。

    本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有,未經(jīng)許可,謝絕轉(zhuǎn)載。

正確的吃藥姿勢 錯誤的吃藥姿勢 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...