家常雞腿豆腐的做法
1.將雞腿去骨切成3厘米的塊,入盆加鹽蔥、姜、蒜、綠豆芽、醬油、料酒拌勻腌制半小時(shí);
2.豆腐切塊備用;
3.坐鍋點(diǎn)火倒入油,放入雞腿肉煸熟取出;
4.鍋中留少許油,至四成熱時(shí)下豆瓣醬炒香上色,倒入適量開水,加料酒、醬油、雞精、白糖調(diào)味燒沸,放入豆腐入味;
5.將雞腿肉放入,顛一下鍋,調(diào)水淀粉勾芡;
6.出鍋撒上花生碎和香菜末,淋香油即可。
家常雞腿豆腐的食物相克
花生仁(生) 對(duì)于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導(dǎo)致腹瀉。
雞腿 雞腿肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;與芝麻、菊花同食易中毒;與李子、兔肉同食,會(huì)導(dǎo)致腹瀉;與芥末同食會(huì)上火。
雞絲涼面的做法
1.鍋中倒入清水,放入雞腿、姜片、蔥段和花椒,大火煮沸后,撇去浮沫,繼續(xù)煮10分鐘;
2.煮熟后晾涼去皮,將雞腿肉撕成細(xì)絲;
3.黃瓜洗凈后切絲;
4.另一鍋中倒入清水,水開后,放入洗凈的綠豆芽焯半分鐘后撈出;
5.大蒜去皮洗凈后壓成蒜泥;
6.將芝麻醬倒入碗中,再倒入涼開水,用筷子沿同一方向畫圈攪拌稀釋;
7.再調(diào)入醬油,蒸魚豉油、鹽、醋、糖、雞精、香油攪拌均勻;
8.再根據(jù)自己的喜好調(diào)入適量蒜泥、麻辣醬和芝麻;
9.鍋中倒入足量清水,大火煮沸后,放入烏冬面,中火煮3至5分鐘后撈出;
10.反復(fù)過(guò)冷水沖涼,瀝干后,倒入橄欖油攪拌以免粘連;
11.將面盛入碗中,放入雞絲、黃瓜絲、綠豆芽,再淋上醬汁料攪拌均勻即可。