菱角，是我們都熟悉的一種長在水里面的產(chǎn)物?，F(xiàn)在菱角已經(jīng)開始變得越來越罕見了，水質(zhì)的污染也影響了菱角的生存。菱角有很高的營養(yǎng)價(jià)值，那么你們知道菱角有哪些特別的吃法嗎?下面就讓小編帶著大家一起來看看吧。
菱角炒肉
健康功效
減肥、抗癌、補(bǔ)脾益氣、緩解皮膚病。
用料
菱角相克食物肉片。
黃瓜相克食物小蔥。
鹽。
做法
1.先將肉片中加入鹽，料酒和生粉等調(diào)料。
2.攪拌均勻后將肉片腌制十分鐘。
3.將菱角從中間破開，一分為二準(zhǔn)備好。
4.將切好的菱角放入鹽水中浸泡;將黃瓜和胡蘿卜切成菱形塊備用;將鍋燒熱，放入少許油;下入肉片翻炒;待肉片翻炒變色后下入菱角翻炒;翻炒幾下后加入黃瓜片和胡蘿卜片翻炒;加入鹽等調(diào)料，翻炒均勻后裝盤。
5.將鍋燒熱，放入少許油，加入大蒜片翻炒。
6.翻炒出香味后下入肉片繼續(xù)翻炒。
7.待肉片翻炒變色后下入菱角翻炒。
8.翻炒幾下后加入黃瓜翻炒，并加入鹽等調(diào)料，翻炒均勻后裝盤，撒上小蔥即可。
鹽水菱角
小貼士
1.這是一道快炒菜，為了保持菱角，黃瓜的爽脆，不需要炒太長時(shí)間;
2.放入鹽水中是防止它氧化變黑，因?yàn)榱饨撬矸郾容^高。
健康功效
減肥、抗癌、補(bǔ)脾益氣、緩解皮膚病。
用料
菱角500克相克食物鹽6克。
姜2大片相克食物。
做法
1.將菱角放在清水中浸半小時(shí)左右，把菱角表面的污垢洗刷干凈，放入鍋中倒入清水(清水量剛沒過菱角)，大火燒開。
2.水開后倒入鹽，下姜片，蓋上蓋子改中火煮一刻鐘左右，熟了即可撈出瀝干水食用。
3.吃的時(shí)候用手掰或用刀切。(嘴咬有礙形象，請三思)
菱角炒素雞
健康功效
減肥、抗癌、補(bǔ)脾益氣、緩解皮膚病。
用料
菱角相克食物素半邊雞。
蘆筍相克食物胡蘿卜相克食物。
草菇。
