1、牛奶不能與巧克力一起：生活中很多人喜歡把巧克力放在牛奶中來增加牛奶的味道，其實(shí)這樣做不利于身體健康，因?yàn)榍煽肆χ信c牛奶融合會(huì)形成鈣草酸，阻礙人體吸收牛奶中的鈣，容易造成兒童發(fā)育慢等后果。
2、不能與茶一起飲用：茶葉中含有大量的鞣酸，容易與牛奶中的鈣發(fā)生反應(yīng)，影響吸收，所以喝完牛奶之后不要喝茶葉茶，喝了茶葉茶之后不要馬上去喝牛奶。
3、不能在陽光下暴曬：生活中有些人常把牛奶放在有陽光的地方，這是太陽會(huì)破壞牛奶中的營養(yǎng)成分，甚至造成牛奶變質(zhì)，所以牛奶要比光，更不能長時(shí)間暴曬。
4、嬰幼兒不能喝濃牛奶：生活中常有人認(rèn)為弄牛奶胡好一些，所謂的濃牛奶就是水和奶粉的配比濃度超出正常比例，而營養(yǎng)還是一樣的，嬰兒喝濃牛奶會(huì)導(dǎo)致腹瀉或便秘 。
5、吃過藥不能喝牛奶：牛奶及其奶制品中，均含有許多鈣、鐵等離子，這些離子和某些藥物能生成穩(wěn)定的結(jié)合物或難溶性的鹽，使藥物難以被胃腸道吸收，有些藥物甚至被這些離子所破壞。若果用牛奶沖服藥物，會(huì)影響要的吸收。
1、擦拭復(fù)合木地板
變質(zhì)后的牛奶必須要拿純凈水稀釋后，才能潑到木地板上用毛巾抹擦。這是因?yàn)槿樗峋哂泻軓?qiáng)的去污能力。此外，牛奶里面帶有蛋白質(zhì)以及反式脂肪酸等物質(zhì)，能夠在木地板的表面形成一道保護(hù)膜，不但能使地板變得光亮，而且還能對(duì)木地板起到保護(hù)作用，降低磨損和刮痕。在清洗木地板的時(shí)候，先將變質(zhì)的牛奶倒進(jìn)水桶中，再往里面加入兩倍的清水進(jìn)行稀釋，把毛巾弄濕后擰干，就可以擦地板了。假如變質(zhì)的牛奶數(shù)量比較多，可以一周用牛奶擦一次。
2、擦皮鞋
變質(zhì)后的牛奶，還可以用來去除鞋子表面的污漬，把紗布沾上一些變質(zhì)了的牛奶勻稱地擦拭到鞋子表面，等風(fēng)干后在拿毛巾進(jìn)行擦洗，鞋面就能夠光亮如新了。并且，還有預(yù)防鞋子表面皮層的干裂。
3、擦拭皮質(zhì)家具
拿變質(zhì)了的牛奶浸透過的毛巾擦抹皮革，能起到煥然如新的作用。假如你想更徹底的清洗皮革制品，可以在其表面抹上牛奶后等它干透，再進(jìn)行打磨。牛奶可以讓皮革的裂痕和損傷閉合起來，看起來光亮如新。
4、祛除衣服上墨跡
先將衣服拿清水進(jìn)行清洗一遍，然后加入變質(zhì)的牛奶輕輕揉搓，就能夠把衣服上的污漬清除干凈。
5、祛除油漬
維修汽車的時(shí)候，雙手難免會(huì)沾上一些油漬及泥土，變得特別臟。此時(shí)，把燕麥倒入牛奶中，然后調(diào)成糊狀，擦雙手，不僅可以去除污漬，還能滋潤雙手，讓手部更加柔軟、細(xì)嫩。
總結(jié)：牛奶的功效竟然如此之多，不僅能喝還能用!日常生活更是必不可少，無論是青少年還是中老年群體都應(yīng)該多喝牛奶，補(bǔ)充適量的蛋白質(zhì)，在長高的同時(shí)還可以增強(qiáng)自身免疫力，每天一杯牛奶輕輕松松喝出好氣色。
