4、胃病患者喝咖啡過量可引起胃病惡化。
5、孕婦飲過量咖啡,可導致胎兒畸形或流產(chǎn)。
6、飲用過量的咖啡對正常人有致癌的危險。
7、一般人早上和下午各一杯咖啡提神效果好,超過這個量,不但不能達到提神功效,還會令人感到焦躁不安。
8、腹瀉時喝咖啡,咖啡的利尿作用,會促使體內(nèi)水分的排出而加重腹瀉。
9、咖啡會刺激膽囊收縮,有膽結石傾向的人嚴禁喝咖啡。
10、飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡,就會產(chǎn)生類似食用相同劑量的興奮劑,會造成神經(jīng)過敏。對于傾向焦慮失調(diào)的人而言,咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。
11、咖啡因因為本身具有的止痛作用,常與其他簡單的止痛劑合成復方,但是,長期大量服用,如果你本身已有高血壓時,使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升,若再加上情緒緊張,就會產(chǎn)生危險性的相乘效果,因此,高血壓的危險人群尤其應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。
12、一般正常的成年人咖啡因的代謝需要2小時,可是肝病患者或是肝功能不全者,咖啡因的代謝可能需4-5小時,因此肝病患者在喝咖啡時就要一定要當心,好不要在傍晚以后喝,以免因代謝時間長而影響睡眠,而且一天好不超1杯。
關于經(jīng)期能不能喝咖啡這個問題,每個人的觀點看法都不一樣。有的人喝咖啡喝習慣了,一天不喝就會渾身難受,因此,她們覺得經(jīng)期喝咖啡也不是不行。而有的女性朋友天生體質敏感,則不能喝咖啡。對此,專家給出了解答,女性朋友在月經(jīng)期間盡量不要喝咖啡。
由于咖啡里面有種叫做咖啡因的物質,其會讓人產(chǎn)生興奮性,而且還會對神經(jīng)和心腦血管造成干擾,影響子宮收縮。另外,經(jīng)期喝咖啡,還會產(chǎn)生痛經(jīng)、月經(jīng)量變多、乳房脹痛等一系列的異常癥狀表現(xiàn)。
但同時也有專家表示:因為每個人的身體情況是不一樣的,要是女性朋友喝過咖啡后覺得身體沒有任何不適感,那么經(jīng)期也是可以喝咖啡的。不過需要注意的是,千萬不要喝太多咖啡。
實際上女性朋友在經(jīng)期能不能喝咖啡并沒有一個統(tǒng)一的規(guī)定,只要注意不過量就行。有痛經(jīng)現(xiàn)象的女性朋友適當?shù)暮刃┛Х饶軌蛴行Ь徑馓弁矗鞘且驗榭Х纫驎屓朔潘?,保持愉悅的心情?/p>
此外,咖啡因還會對中樞神經(jīng)和肌肉產(chǎn)生刺激,有助于人們集中精神、提高思考能力、緩解疲憊感。患有心腦血管疾病的患者朋友適當?shù)暮瓤Х冗€能夠讓血管擴張,加快血液流動的速度,對病情有好處。因此,女性朋友若是沒有不適感,那么在經(jīng)期可以稍微喝點咖啡的。
不過女性朋友若是在經(jīng)期喝太多咖啡,不僅會影響心情,還會干擾新陳代謝。此外,經(jīng)期喝咖啡還會導致身體里面的雌性荷爾蒙升高,除了會影響到卵子質量之外,還會致使婦科病加重,更有甚者還會影響到生育能力。
結語:上文已經(jīng)為大家介紹了咖啡的功效,在經(jīng)期的時候其實也不是完全就不能喝咖啡的,看個人的體質,只要喝了不難受,那么就可以適當?shù)娘嬘???Х仍谙奶斓臅r候很多人都愛喝冰的,建議冰飲料大家要控制好量,否則可能會刺激腸胃。