一個(gè)好的瑜伽老師，可以給學(xué)員們帶來(lái)更好的感受，其實(shí)很多瑜伽老師除了自身的專業(yè)素質(zhì)之外，還要有的一點(diǎn)就是就是親和力，因?yàn)橛辛擞H和力，會(huì)讓人覺(jué)得你非常的親近，學(xué)員們自然也就愿意來(lái)跟你學(xué)習(xí)了。
在人際交往中，微笑是具殺傷力的秘密武器，瑜伽教學(xué)中也是如此，我實(shí)在不覺(jué)得在教練臺(tái)上看到一張冷冰冷的臉會(huì)使人內(nèi)心舒服，即使教的再好，在學(xué)員內(nèi)心中也是會(huì)打折扣的呀。
在中醫(yī)看來(lái)，中氣充足，則聲音洪亮，即使很遠(yuǎn)也能聽(tīng)得清楚，五臟調(diào)和，聲音則甜美動(dòng)聽(tīng)。所以從聲音能反映出一個(gè)教練的健康狀況來(lái)，想擁有好聲音的前提也便是把身體保養(yǎng)好，這是一方面，另一方面呢是需要我們多多去練習(xí)的，瑜伽的聲音很需要有瑜伽感覺(jué)的，因?yàn)檎n程上大部分的動(dòng)作使用語(yǔ)言來(lái)引導(dǎo)的，語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)速、語(yǔ)言結(jié)構(gòu)、聲音大小都是要下功夫來(lái)練習(xí)的。要做到語(yǔ)言盡量準(zhǔn)確精練，讓學(xué)員在閉著眼睛的狀態(tài)下也能正確跟隨，而且柔和空靈的聲音可以把意境和氛圍帶入練習(xí)中。
外三成為
一、課前先做自我催眠；
二、課堂上絕對(duì)不是自我修煉的時(shí)間；
三、杜絕只練不說(shuō)。
做教練的朋友都知道，一節(jié)課程的好壞與自己當(dāng)時(shí)的狀態(tài)有直接關(guān)系，如果上課前我們體力充沛，精神飽滿，心情舒暢，那么課程中我們往往能做到語(yǔ)言連貫不忘詞，體式流暢，氣場(chǎng)和諧。所以好狀態(tài)是好課程的前提，如果你以疲憊的身體和沮喪的心情來(lái)帶課的話，學(xué)員們都能感知到的，于是情緒調(diào)控至關(guān)重要，所以我建議我的師資班學(xué)員在課前都要拿出一兩分鐘作自我催眠，使自己達(dá)到佳狀態(tài)，每次結(jié)成瑜伽心印，便會(huì)本能的產(chǎn)生身心的安適與寧?kù)o。
從事教練行業(yè)的話，要保證持續(xù)不斷的練習(xí)，但絕對(duì)不是在課堂上，因?yàn)閷W(xué)員更需要我的指導(dǎo)與糾正，所以在課上我把更多的精力放在了對(duì)于學(xué)員的關(guān)注上。
隨著練習(xí)的深入，很多學(xué)員希望更多的了解一些瑜伽相應(yīng)知識(shí)，而不再滿足于每節(jié)課照貓畫虎的體位練習(xí)，所以給大家講解些瑜伽知識(shí)和調(diào)理方法，久而久之，會(huì)成為大家期待的內(nèi)容。
綜上所述，以上九點(diǎn)無(wú)非是要提醒我們，做一個(gè)好的教練要內(nèi)外兼修，要持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)與修煉，謙虛精進(jìn)才會(huì)提升。
優(yōu)秀的瑜伽老師至少要達(dá)到以下標(biāo)準(zhǔn)
一、有高尚的道德，是遵循瑜伽道德的楷模，能通過(guò)自己的言行教育學(xué)生并帶動(dòng)學(xué)生。
二、是遵循瑜伽生活方式的榜樣。
三、不僅要熟悉各種瑜伽技巧，知道瑜伽的基本知識(shí)，還要具備相關(guān)的基礎(chǔ)生理學(xué)、心理學(xué)、倫理學(xué)和教育學(xué)知識(shí)。
四、是一個(gè)好的引導(dǎo)者，在練習(xí)的過(guò)程中，能給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)放松、平靜、安全的環(huán)境和心境;他告訴學(xué)生如何傾聽(tīng)身體深處的訴求，然后循序漸進(jìn)地提高學(xué)生的練習(xí)難度。
五、他在教學(xué)中從身、心、靈三方面全面提升學(xué)生，讓學(xué)生體驗(yàn)到身體深層變化的驚喜，讓學(xué)生的生活得到真正的變化，一心一意引導(dǎo)學(xué)生向著終的目標(biāo)努力;他用愛(ài)激發(fā)學(xué)生自信、投入、自律、深入地理解瑜伽，帶領(lǐng)學(xué)生逐步走上瑜伽的更高層次。
六、能夠因材施教，能為每個(gè)學(xué)生量身定制練習(xí)計(jì)劃。人與人是不同的，他在教學(xué)中不是以自身的條件去要求學(xué)生完成某些難度動(dòng)作，而是根據(jù)不同人的情況來(lái)教學(xué)，使學(xué)生能夠慢慢地(而不是快速地)得到進(jìn)步。
說(shuō)明
一個(gè)好的老師不一定適合所有的學(xué)員。只有那些相契的師生，才有可能在教學(xué)方面得到進(jìn)步。要找一個(gè)好的并能相契的老師，常常要看學(xué)生與老師的緣分。
