子宮肌瘤治療 練習(xí)瑜伽有效治療子宮肌瘤(2)

  治療子宮肌瘤吃什么好

  在婦科子宮疾病中,子宮肌瘤比較常見(jiàn),雖然早期多是良性的腫瘤,但是也提醒患者,出現(xiàn)了疾病要定期進(jìn)行身體檢查,才能夠避免疾病出現(xiàn)惡化,同時(shí)也要注意日常生活中養(yǎng)成好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。

  子宮肌瘤吃什么水果?甘蔗有滋補(bǔ)清熱的作用,含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分。

  作為清涼的補(bǔ)劑,對(duì)于低血糖、大便干結(jié)、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病癥有一定的療效。勞累過(guò)度或饑餓頭暈的人,只要吃上兩節(jié)甘蔗就會(huì)使精神重新振作起來(lái)。

  但是,由于甘蔗性寒,對(duì)脾胃虛寒和胃腹疼痛的人不宜食用。

  此外,適于秋冬季吃的水果還有蘋果,桔子、香蕉等。

  子宮肌瘤患者不要吃一些辛辣的食品,如果患者的月經(jīng)比較多的話,應(yīng)當(dāng)引起重視,如果患者意外懷孕做完人工流產(chǎn)后,要避免再次懷孕,因?yàn)榛颊叩淖訉m恢復(fù)性能比較差,容易引起一些生殖器官炎癥。

  患者一定要及時(shí)治療子宮肌瘤,以免病情惡化。

  注意以下子宮肌瘤飲食注意事項(xiàng)

  1、首先要保持樂(lè)觀的情緒,樹立戰(zhàn)勝疾病的堅(jiān)強(qiáng)信心。

  2、多吃蔬菜,卷心菜和菜花等及蘿卜、酸梅、黃豆、牛肉、蘑菇、蘆筍、薏苡仁等、食物中含有抗癌物質(zhì),水果、牛奶、甲魚等富含多種氨基酸、維生素、蛋白質(zhì)和易消化的滋補(bǔ)食品。

  3、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可使氣血流暢,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。避免受風(fēng)寒,"百病從寒起",身體受風(fēng)寒剌激時(shí),抵抗力下降,易誘發(fā)疾病。

  4、少吃油膩過(guò)重的食物;少吃狗肉、羊肉等溫補(bǔ)食物;少吃不帶殼的海鮮、筍、芋等容易過(guò)敏的發(fā)物;少吃含化學(xué)物質(zhì)、防腐劑、添加劑的飲料和零食。

  忌食過(guò)酸、過(guò)辣、過(guò)咸、煙酒等刺激物。

  5、子宮肌瘤病人熱能消耗大,因此飲食要比正常人多增加20%的蛋白質(zhì)。

  總之,子宮肌瘤對(duì)女性健康的影響是非常大的,所以患有子宮肌瘤疾病后一定要注意及早進(jìn)行治療,不然甚至?xí)霈F(xiàn)惡變的可能。

  結(jié)語(yǔ):看到了這里,相信大家對(duì)子宮肌瘤和我們瑜伽之間的關(guān)系應(yīng)該有了大概的了解,我們的瑜伽練習(xí)不但可以強(qiáng)健我們的身體對(duì)我們的心態(tài)也有很好的引導(dǎo)的作用,所以,大家可以多多的練習(xí),相信你一定會(huì)所收獲。

子宮肌瘤 子宮肌瘤治療 運(yùn)動(dòng)調(diào)理 
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