瑜伽墊常識(shí) 了解瑜伽從認(rèn)識(shí)瑜伽墊開始(7)

  瑜伽墊的選擇

  瑜伽墊分為幾種材質(zhì)的,常見的有亞麻、TPE和PVC材質(zhì)的。

  這兩種墊子: 可回收,避免環(huán)境污染.主要柔軟,伏貼,平鋪地面,抓地力極強(qiáng). TPE的每張墊子約1200克重,比PVC的輕300克左右,便于攜帶.防水 防滑 ,即使出汗了,在上面練習(xí)止滑效果照樣棒!

  不過,TPE的墊子價(jià)格是很貴的,(這要看大家的需求了)如果按性價(jià)比來(lái)看的話,PVC的墊子經(jīng)濟(jì),更實(shí)惠一些。

  首先,也是主要的,是從墊子的兩端(墊子卷起來(lái)后)看一下是不是有很均勻的氣泡,氣大一些并且均勻好!這說(shuō)明發(fā)泡發(fā)的好。

  1.拿過一個(gè)瑜伽墊首先不要打開,用鼻子聞一聞墊子的頂端.看是否有刺鼻的味道。一般好的瑜伽墊不會(huì)有太大的味道,打開后放至兩天,可將微量的味道散發(fā)掉!如果經(jīng)過好長(zhǎng)時(shí)間,味道依然沒有散盡,那么有可能,這個(gè)墊子的質(zhì)量不過關(guān),長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)對(duì)身體造成傷害。

  2.用手感覺一下,看看沉不沉,如果很沉,有可能不是PVC發(fā)泡技術(shù),是原材料堆積而成的。(一般都是2.5公斤左右,瑜伽墊是1.5公斤)PVC發(fā)泡技術(shù),彈性極好,踩上去很快就會(huì)恢復(fù)原狀!而其他的工藝,踩過很長(zhǎng)時(shí)間都彈不起來(lái)。這個(gè)工藝之間的差距大,也就是價(jià)格差距的大原因之一。

  3.打開后仔細(xì)看看做工,是否精細(xì),一般國(guó)產(chǎn)的墊子做工非常粗糙。有的只是單面發(fā)泡,接觸地面的一面不是防滑設(shè)計(jì)的!。還有的賣家把腳墊當(dāng)瑜伽墊賣,大家要擦亮眼睛。

  4.用手掌輕推瑜伽墊表面,要有一種干澀的感覺,如果瑜伽墊表面發(fā)泡劑殘留過多就有濕滑的感覺,那么在上面作練習(xí)時(shí)會(huì)容易打滑、摔傷。不過,像一些臺(tái)灣的好的瑜伽墊的話,剛剛開始上面有一層抗菌層,出了汗會(huì)發(fā)現(xiàn)有些滑,不過不用擔(dān)心,這個(gè)層漸漸退去后,防滑的效果就顯露出來(lái)了!但是國(guó)產(chǎn)的墊子就不行了,一直會(huì)這樣滑下去的。

  5.大家盡量選擇6mm厚的。例如做一些膝蓋著地的動(dòng)作時(shí),不會(huì)有疼痛的感覺。

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