羽毛球用品 你了解羽毛球襪的基本知識嗎(2)

  技巧三

  好的羽毛球鞋可以使你鍵步如飛,選擇時注意鞋底好采用牛筋底,這樣韌性會比較好,適合在室內(nèi)運動。如在室外,可選擇高級的橡皮合成鞋底,效果也不錯。

  技巧四

  不論穿著的鞋子如何,重要是要有個觀念就是在室內(nèi)打球的鞋子好在要打時才穿,一來可以避免鞋子弄臟,二來可避免鞋底沾滿灰塵而變滑,如此便能延長鞋子的使用壽命。

  溫馨提示

  后要注意的是,羽毛球鞋穿上時要合腳,不能太大也不能太小,尺度選擇上感覺比平時的休閑鞋前面鞋頭空一些為佳。這樣具備了充分的緩沖空間一來可助你在運動中的發(fā)揮,二來可以減少你受傷的機會。

羽毛球鞋穿上時要合腳,不能太大也不能太小

  教你三招如何讓羽毛球變的更耐打

  羽毛球耐用秘訣——熱水侵泡、水蒸氣潤濕、噴壺噴濕、水龍頭沖羽毛。

  第一招

  是用70度左右的溫水浸泡羽毛部份10~20分鐘(不能浸到毛片捆扎線),然后自然風(fēng)干。但這種方法是有不足之處的,風(fēng)干時間長了會讓球重新變得干燥,時間短了球會偏重飛行不穩(wěn)定。

  第二招

  是把待打的球放在浴室里,讓洗澡時產(chǎn)生的水蒸氣使羽毛濕潤,雖然這個方法是很懶,但效果不錯。

  第三招

  在打球的前一晚,把球拿去水龍頭上去沖,只沖羽毛,這樣會讓羽毛沾上幾滴水,輕輕甩一下就馬上放回球桶里。

羽毛球的挑選

  羽毛球的挑選

  1、分清羽毛球的種類

  家庭中常用的羽毛球,一般多為室外用球,商店里稱之為紅頭羽毛球,因為此種球的底托是用紅色橡 膠所做的,所以,打起來比較省力,彈力好,使不了多大勁即能打出很遠。

  比賽用球則為白頭羽毛球,也叫室內(nèi)羽毛球,其底托的用料,內(nèi)為軟木,外包白色羊皮,選料、制作 都比較嚴(yán)格。

  全塑羽毛球,每個球為一個整體,其制造工藝很簡單,不必編線捆綁,也不會發(fā)生掉毛問題,成本也 比較低,但用起來不如前兩種那么好使。

怎么挑選羽毛球 羽毛球用品 羽毛球襪 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...