冬蟲夏草的食用方法 這樣食用效果加倍

  冬蟲夏草又名蟲草,是我國名貴的滋補(bǔ)藥材,它的營養(yǎng)價值高于人參,高于林蛙。可入藥食用。大家可知冬蟲夏草的食用方法,以及它的功效呢?接下來小編就為大家解答這些問題吧。

  冬蟲夏草的食用方法

  冬蟲夏草開水泡服

  用法:取冬蟲夏草3-4根左右,清水沖洗,放入杯中(保溫杯佳),用90攝氏度左右開水沖泡,飲用若干次直至睡前,將蟲草全部咀嚼吃入。

  特點:蟲草功效及本身質(zhì)量不衰減,針對性強(qiáng),人體吸收較好。

  適用:年老體虛,抗癌、防癌,患有腎、肺、及糖尿病或久病及術(shù)后患者。

  蟲草甲魚湯

  用法:取冬蟲夏草10根左右,甲魚500克生曬參2克,香菇10枚,海帶若干,人參果5克,調(diào)料適量。

  制法:將甲魚宰殺洗凈,切塊,海帶泡發(fā)洗凈切段,香菇洗凈,然后和蟲草及其他原料一并入鍋,加水和調(diào)料,隔水蒸熟服用。

  功效:可增強(qiáng)防癌免疫力,適用于各種癌癥的早期治療。

  雄鴨蟲草湯

  主治:男性精少,精子畸形。

  配方:老雄鴨一只,蟲草20根,野生枸杞20克,生姜10克,鹽、蔥、味精適量。

  用法:將鴨去雜、洗凈剁塊,與蟲草及其他原料燉煮至熟爛,服用。

  冬蟲夏草粥

  用料:梗米一兩,蟲草10根(需將蟲草碾成粉狀),白芨粉10克,冰糖適量。

  功效:補(bǔ)肺益腎,久咳勞嗽痰血。

  制法:將洗凈的梗米,冰糖放入開水鍋中熬成粥,再將蟲草粉和白芨粉均勻的撒入粥中稍煮片刻,關(guān)火燜5分鐘即可。

  蟲草糯米粥

  原料:冬蟲夏草10根(需將蟲草碾成粉狀),糯米1兩,冰糖適量。

  制作:將糯米和冰糖放入砂鍋中加水煮成稀粥,粥熟后均勻的和入蟲草粉,再煮片刻即和食用。

  功效:具有補(bǔ)氣助長發(fā),適用于須發(fā)早白,斑禿等癥。

  冬蟲夏草肚片雞湯

  材料

  老母雞1只,豬肚1個,蕓豆20個,冬蟲夏草2克,鹽,味精,姜片。

冬蟲夏草的食用方法 蟲草的功效 蟲草的營養(yǎng)價值 
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